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>>線上報名點這裡<< 把今天留給辛苦工作的自己 讓自己試著停下來感受當下 在工作上，我們不停將注意放在他人身上 今天讓我們把覺察帶回到自己身上 單純的感受，不評價、不批判 只與自己的同在 本次工作坊的目標是 認識正念減壓在實務上的應用， 經由親自感受與操作經驗， 提高助人工作者對自身的覺察。 主辦單位：台北市衛生局、李政洋身心診所 協辦單位：華人正念減壓中心 參與對象：以心理衛生或相關背景人員為主(上限25人) 時 間：5月27日(星期日)10:00-17:00 地 點：華人正念減壓中心