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大家好~我是肉芽~ 今天分享給大家的是鬍鬚張輕食便當的大小~ 鬍鬚張輕食盒的直徑只有12.5公分 相對來說真的小很多!菜單會註明是給兒童食用~ 因為大人吃會吃不飽喔! 菜色跟一般便當是一樣的，就是份量較小~ 至於熱量的部分~便當盒上並沒有寫 反而是寫輕食炸雞便當93.7/100g*2.9份               輕食鯖魚便當105.8/卡/100g*2.6份   所以推測鬍鬚張輕食盒的輕食滷肉飯便當大概也是300g左右   一般的便當盒上並沒有寫魯肉香腸便當的熱量 反而是寫石板鹹豬肉便當200.6卡/100g*5份               蹄膀便當173卡/100g*5.2份               唐山排骨便當218.7卡/100g*4.2份               豬腳便當161.9卡/100g/5.6份 一般的便當(本次購買的類型)推測應該每份落在500g左右 另外就是內用菜單上面有寫小魯肉飯228.3卡/100g 雞肉飯173.4卡/100g 白飯180.3卡/100g   輕食便當有一半的滷肉跟約一半的菜 肉芽是推測輕食便當的熱量約228.3*3=684.9卡   提供給大家參考     －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 延伸閱讀: 【類泡麵開箱】味丹真麵堂上湯牛肉麵 - 快煮6分鐘，Q彈麵體就像現做! 【食記】泰國罐頭pumpui香酥炸魚 【紀錄】復興空廚 - 如意柿禮盒開箱紀錄文 (含熱量） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－     肉肉芽分享家桃園美食部落客中壢美食部落客內壢美食部落客中和美食部落客 永和美食部落客新北美食部落客台北美食部落客東區美食部落客宅配美食部落客團購美食部落客新竹美食部落客親子部落客母嬰部落客設計部落客平面設計部落客家庭部落客3D設計部落客痞克邦部落客生活親子圖文部落客 *這裡是肉肉芽分享家，如果文章有幫助到您，歡迎按讚+分享喔!