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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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蛋煎櫛瓜食譜 ,櫛瓜簡單料理就很好吃,同時也推薦櫛瓜給想要減肥的朋友。如果想要做便當菜,除了這個櫛瓜以外,還推薦(點字有食譜連結)洋蔥炒蛋、蒜香胡椒蝦仁、螞蟻上樹、乾燒蝦仁、打拋豬肉、麻婆豆腐及蒸瓜仔肉。 If you want to make some easy Pan-Fried Zucchini meal, you can follow this recipe. I also recommend this recipe for those who want to do diet control. 蛋煎櫛瓜食譜 ,減肥菜色、櫛瓜料理推薦 Pan-Fried Zucchini Recipe 米國超市裡的櫛瓜真的很便宜,感覺不拿個幾支有點可惜,所以來米國之後櫛瓜變成我常常購買的蔬菜。先來分享個最簡單的櫛瓜食譜,搭上雞蛋就可以簡單上菜。 蛋煎櫛瓜的調味可以像我一樣簡單(適合用來當減肥便當菜)或著用醬燒(適合重口味的朋友)。 This is an easy recipe, just needs some Pan-Fried Zucchini and eggs, then you can get a nice meal. 你也可以在Cookpad找到我的食譜分享:職業觀光客 Lisa(點下去就對了) 你也可以在愛料理找到我的食譜分享:職業觀光客 Lisa(點下去就對了) 通常影片都會先發,後來才會寫網誌,大家可以訂閱我的Youtube(傳送門)呦! I usually update my YouTube first. Subscribe Me (Youtube LINK).  一起附上蛋煎櫛瓜做法的完整影片。 如果喜歡,請幫我訂閱一下YouTube頻道(點我即可連到YouTube),感謝。 蛋煎櫛瓜做法 Pan-Fried Zucchini With Egg Recipe 材料: 櫛瓜…2條 蛋…2顆 鹽…適量 Ingredient of Scallion Pancake 2 Zucchini 2 Eggs a little Salt 準備的材料如上圖,櫛瓜洗淨切片。 Wash Zucchini and cut it. 首先將雞蛋打散,接著將櫛瓜片浸入蛋液中。 Mix the Zucchini and egg liquid. 起鍋熱油,將沾滿蛋液的櫛瓜片放入鍋中,撒上一些鹽巴(如果你要做醬燒,可以改成倒入醬汁),接著煎至兩面金黃。 Pan-fried the Zucchini until golden brown, and don’t forget to sprinkle some salt. 接著就可以上桌囉~是不是超級簡單的呢!? 除了可以用當減肥菜色以外,最棒的優點還是微波後不會走味,適合當便當菜。 End.  

本文由lisajourney提供 原文連結

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