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♥插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作，照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供，歡迎大家到粉絲團按讚♥ 雙湖泰式養生舒活會館 位在內湖捷運站旁約走個兩三分鐘就到， 交通位置相當方便，平日晚上生意很好，記得一定要事先預約。 刻意安排在比賽隔天來個舒爽的按摩，讓堆積的乳酸進行大掃除。 【台北SPA按摩懶人包】精油SPA．泰式按摩．腳底按摩．經絡按摩．孕婦按摩 更多的按摩好去處-https://lotuslin.com/blog/post/46400854 進來後會先讓客人選擇喜歡的精油，每款精油除了味道外， 都有著不同的效果，貼心的附上說明供參考， 雖然我最喜歡甜橙的果香，但我渾身運動後的痠痛， 最後選定可減輕發炎的茶樹精油。 今天選擇體驗的是 正宗泰式古法舒壓 120min， 換上紙拖鞋後先到休息區旁邊，簡單泡泡腳， 師傅摸到我小腿第一句話就是：你平常有在運動齁！ 不好意思我帶了兩支硬梆梆的蘿蔔來XD. 去角質，擦上乳液按摩一下，這個過程大概10分鐘內會完成， 接著就會帶到地下一樓進行重頭戲-泰式指壓按摩。 換上店家準備好的衣服，把毛巾鋪在身上後，從腳開始按， 當天是由13號師傅服務，她的手法我很喜歡， 有挽回我之前對泰式按摩不好的印象（又大力又重）， 輕柔的指法，精準到位的肘技，不會令我痛到反射動作抵抗， 13號師傅一直強調按摩是一種享受，果真如她所說， 竟可以讓我做泰式按摩舒服到想睡覺>/// 泰式按摩果然都會有一堆扯來拐去的大動作XD. 師傅除了手跟手肘，還會用到像是膝蓋、腳甚至全身來進行按摩與拉筋， 比起一般的精油SPA，我覺得泰式按摩更講求全身性技巧， 動作力道的掌握度更是重要，因為有很多拉筋的部份， 所以要全身放鬆信任師傅，才能達到舒筋的效果！！ 我個人是覺得筋軟一點的人會比較適應這種泰式按摩， 當然如果屬於筋骨較硬的人做完應該會更通（ㄞ）體（ㄞ）舒（ㄐㄧㄠˋ）暢~ 可惜當天無人協助拍照，不然有好多超精彩很像特技的拉筋動作阿XD. 正宗泰式古法舒壓 有包含簡單的背部精油按摩，基本上整體還是以指壓為主，所以喜歡精油按摩的話可直接選油壓，但我個人是蠻推薦泰式指壓的！前一天因為比賽左腳掰咖的地方有點腫，請師傅先避開，過程中偶爾還是會帶到，本來有點擔心會發炎更嚴重，但可能因為筋鬆開了反而痛的地方舒緩許多，好的按摩果然是享受阿！！！ 結束後回到一樓休息區，餐點已經備妥， 看到有一盅湯，打開竟是當歸雞湯，還有一隻小雞腿， 喝完暖呼呼的很舒服，配一些簡單的水果，超有誠意的點心阿~ 完整120分鐘的按摩，很讓人滿足是剛剛好的時間，非常推薦 雙湖泰式養生舒活會館 的13號師傅，這裡離我住的地方很近，下次若有機會再來也會指定13號。 雙湖泰式養生舒活會館粉絲團：https://www.facebook.com/TSD27962131/地址：台北市內湖區內湖路二段482號電話：02-27962131營業時間：10:00-01:00 ♥插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作，照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供，歡迎大家到粉絲團按讚♥ –本文為邀約體驗分享- 【SPA按摩分享文】 【新北板橋．府中站】澤之湯岩盤浴-傳說中的懶人瘦身法 日式岩盤浴爆汗初體驗 新穎設備SPA按摩  【台北內湖．葫洲站】湖spa峇里島熱石精油舒壓會館-內湖頂級按摩SPA推薦 【台北中山．南京復興站】足門四季養生概念館（台北長安店）-腳底按摩x身體按摩 【台北中山．民權西路站】沐spa養生會館muspa-精油指壓按摩SPA 【台北松山．南京三民站】靜足體養生館（南京店）-腳底按摩、精油指壓按摩SPA 【台北天母】ThaiScent 泰香-泰式芳香經典釋壓SPA、香氛小舖手工皂 台北 太原養生會館（天水店）”台北優質養生館” 足部按摩+全身經絡指壓超紓壓  【幼年有話說】 謝謝大家來看我的美食玩樂記趣，希望你們看了都有幸福的感覺～ 記得幫我 推文&按讚 鼓勵一下吧 ♥  歡迎加入我的臉書粉絲團，隨時發摟 ♥奇奇一起玩樂趣♥ 的新文章吧~ 奇奇一起玩樂趣