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♥插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作，照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供，歡迎大家到粉絲團按讚♥ 五月底六月初去了趟奧捷玩耍，這12天的歐洲之旅， 每天早晨迎接我的不是夢想，而是吃不完的早餐XDD. 尤其是有各種品牌的優格任我吃到飽，天天順暢無煩惱！！！ 回台灣後每天都好想念國外好吃的優格， 就跑去新光三越的超市尋覓，果然有我在歐洲吃過的鐵塔牌優格， 口味還比我在飯店看到的更多，一解我對優格的思念之情~~~   新光三越（台北站前店）超市進了五種口味的鐵塔牌優格， 有原味、草莓、藍莓、紅莓、青蘋果，同口味一組是四小杯，買的時候剛好一組特價$110，蠻划算的， 我喜歡莓果類的，就挑了草莓跟紅莓各一組。 鐵塔牌低脂水果優格 紅莓／草莓 平常有在烘焙甜點的人一定對法國鐵塔牌不陌生， 鐵塔牌奶油可是做糕點必備推薦的！ 法國鐵塔牌低脂水果優格是以法國諾曼地新鮮牛乳製成，非奶粉或保久乳製做，脂肪含量僅0.1%，平均熱量僅42kcal，比一般全脂優格低2.5倍唷！ 不只無添加糖，裏頭還有水果顆粒（平均6%）， 剛好選的這兩款口味都是粉色系，湯匙一挖就有草莓or紅莓， 帶水果香吃起來是屬於甜甜滋味的優格， 可以單吃，也很適合做創意搭配ex：剉冰、沙拉…。 我不喜歡吃煉乳，臨機一動覺得優格冰肯定好吃， 夏天自己在家剉冰，把草莓優格淋上去， 想吃甚麼水果也加上去，就是超健康超好吃的優格水果冰！！！ 【家居生活】DOSHISHA 復古風電動刨冰機-夏天消暑必備．在家也能DIY剉冰 延伸閱讀-https://lotuslin.com/blog/post/47299632 優格跟水果是百搭！熱量低，冰冰涼涼真的很好吃！！！ 有些店家會賣整罐的原味優格，果醬另外加，我比較喜歡這種水果口味的優格，採獨立包裝也方便，一次就能吃完不必擔心開封後變質。 比起油膩膩的蛋餅、水煎包，早餐吃優格既健康又美味，就讓我回味一下歐洲美好的早餐時光， 在清晨的陽光底下，來上一杯鐵塔牌優格吧！ ♥插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作，照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供，歡迎大家到粉絲團按讚♥ 【懶人包整理分享】 ♨【全台溫泉懶人包】溫泉酒店/飯店．溫泉旅館/會館．溫泉民宿．湯屋泡湯推薦 🍸【台南 lounge bar 懶人包】酒吧．調酒．小酌微醺好去處懶人包總整理 👐【台北SPA按摩懶人包】精油按摩．泰式按摩．腳底按摩．經絡按摩．孕婦按摩推薦 🍙【懶人包】台北捷運松江南京站/四平商圈無名早餐攻略   【幼年有話說】 謝謝大家來看我的美食玩樂記趣，希望你們看了都有幸福的感覺～ 記得幫我 推文&按讚 鼓勵一下吧 ♥  歡迎加入我的臉書粉絲團，隨時發摟 ♥奇奇一起玩樂趣♥ 的新文章吧~ 奇奇一起玩樂趣