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正值炎炎夏日的疫情期間，既不敢外帶外送、麵條水餃吃到膩、又熱到不想下廚……  ▼幸好，現在的宅配調理包非常方便，像這次耶加我訂購的〝光光盒餐 宅配調理醬包〞，只要電鍋或隔水加熱即可上桌，好吃又真材實料。     光光盒餐 宅配調理醬包  官網：https://reurl.cc/2rbZdX 粉絲專頁：www.facebook.com/guangx2box/   延伸閱讀   「光光盒餐」追求吃得安心健康，對於 食材的溯源把關、還原食材的真實狀態 的食安問題非常重視   所以，他們家的產品不只附有 產銷履歷 和 SGS自主檢驗，還有 營養師把關 喔！       除了台中地區的盒餐外送，現在更推出 蕃茄咖哩雞 、奶香燴鮭魚、紅酒燉牛肉、中華麻婆豆腐 共4款的調理醬包。  ▼除了 奶香燴鮭魚 的熱量較高，其他都在 兩百多～三百大卡之間。     電鍋或隔水加熱後淋在白飯或麵條上，就是方便、豐富、份量十足的一餐了。   買個幾包放在家裡真的好方便，而且味道、用料上完全吃不出來是調理包，這可以說是廚房必備、主婦偷閒的秘密武器。     ▼尤其是這超～～下飯的「中華麻婆豆腐」，香辣帶勁的新鮮豬肉末和滑嫩豆腐，淋在白飯上扒沒幾口就吃光光了。       中華麻婆豆腐　NT$ 60元      熱水浸泡5~10分鐘   /   電鍋加熱7~8分鐘       別說是重口味的我喜歡，就連一向怕辣的老媽也超愛這味，雖然覺得辣可是又忍不住再添上幾匙，哈哈。  ▼選用美國牛腩料理的「紅酒燉牛肉」，大塊大塊的胡蘿蔔和牛肉塊，吃起來並不想平常吃到的那麼軟嫩……       紅酒燉牛肉　NT$130元  滾水加熱5~10分鐘   /   電鍋加熱 7~15分鐘      而是軟嫩之中又帶Q，口感雖然不難咬，不過耶加我還是比較喜歡軟嫩的牛肉肉質。       ▼以鮮奶油和白酒熬煮的濃郁白醬，奶香味不用吃，光用聞的就聞得出來。   加入一塊塊智利鮭魚肉的「奶香燴鮭魚」 ，老實說……要不是耶加我不喜歡奶味，否則這樣的燉醬無論是搭配白飯或麵條都超讚的。          奶香燴鮭魚　NT$130元   滾水加熱5~10分鐘   /   電鍋加熱 7~15分鐘     而且是這四種口味裡面，唯一也適合搭麵條的口味。  ▼最後一款也是耶加我很喜歡的「蕃茄咖哩雞」，雖然是選用雞胸肉料理，不過一大塊一大塊的雞肉肉     蕃茄咖哩雞　NT$100元    滾水加熱5~10分鐘   /   電鍋加熱 7~15分鐘         加入蕃茄熬煮的咖哩醬味道溫和不辛辣，搭配鬆軟馬鈴薯塊和胡蘿蔔，淋在白飯上真的超讚！   正在體重控制的女生們，也可以選擇低卡的花椰菜米或蒟蒻麵來搭配喔！     耶加我個人還蠻喜歡 中華麻婆豆腐 和 蕃茄咖哩雞 ，味道和用料上都很不錯。   撇去個人喜好的話，「奶香燴鮭魚」的濃濃奶味也是值得推薦的，只是……這裡面能夠多點綠色蔬食，省去自己加菜的功夫就更好了。   本文為邀約文，個人口味僅供參考