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身為一個女性，打從呱呱墜地那一刻起，就注定這輩子要比男性多花一筆「衛生棉費」 雖然「棉條」和「拋棄式衛生棉」仍是大眾的主要選擇 近年來「月亮杯」的普及也漸漸讓不少女性投入懷抱 而為什麼可重複使用的生理用品會越來越受歡迎呢? 因為地球生病了 在生活便捷的前提下，造就了人們的惰性及製造大量的塑膠汙染 可清洗式生理用品除了月亮杯以外，「布衛生棉」的出現也提供女性害怕置入式生理用品的新選擇! MC是「姨媽」、也是「好朋友」，更害羞的時候我們稱為「那個來」 妳還記得第一次面對小紅來的徬徨或窘境嗎? 根據統計，女性一生平均需度過四至五百次經期 假設從十二歲來經，大概要將近五十歲才會停經 每次經期以平均五天計算，那麼女性的一生中有六~七年的時間都與經期相伴 換算下來，每個女性一生中將使用多達一萬片的拋棄式衛生棉 試想~單衛生棉所產生的垃圾量就該多可怕… 這是我帶孩子在台中太平某公園旁拍到的場景，一座垃圾山就印入眼前的震撼 記得學生時期，班上有幾個個性爽朗的女生會把衛生棉握在手中不在意地走進女廁 而我總是迅速將衛生棉放入口袋深怕被發現那一個 生理期對女生而言除了腹部悶痛、水腫、脾氣暴躁、膚況不穩定…等 還要擔心校裙上出現了一抹紅 到了夜晚還得擔心半夜睡覺時經血流到床單上 因為那份不安感，恨不得自己下輩子可以當男生… 而看似再正常不過的生理期使用 但妳知道嗎? 這些拋棄式衛生棉所產出的垃圾不但難以分解 那些講求涼感、漢方甚至含香氛功能的吸收因子也容易造成婦科疾病 市面上的衛生棉廣告常打著不僅輕薄、吸收力更強的slogan 妳會發現，這些拋棄式的產品其實一點都不清爽 「翅膀」常常把大腿根磨的不舒服甚至造成破皮及敏感 更不用說撕下後衛生棉上的血腥味了 今年以來，自從改使用布衛生棉後，反而對生理期有一點期待 沒想過衛生棉可以這麼漂亮、這麼療癒人心! 我跟大家一樣，從觀望到使用布棉需要先克服自己手洗經血的那層障礙 但是，這半年多來每一次清洗，看著血染的布棉漸漸散去 說真的，除了療癒以外~對這些日子所減少的垃圾也挺有成就感的! 改用布衛生棉就像拋棄式一樣，根據自己”量”的多寡每2-3小時做更換 換下來後的布棉如果能馬上清洗是最輕鬆好洗的 如果是上班族或學生必須長時間在外 那麼可將換下來的布棉放入專用的防水收納袋裡帶回家再一起清洗 如此一來就不擔心可能滲漏而沾染到包包裡的物品 而大家害怕且抗拒的味道~坦白說，靠近聞布棉才會聞到淡淡的鐵味外並沒有難聞的腥味 最重要的是，藉由使用布棉「每次清洗都能觀察自己的經血」對自己的身體變化也多了一份關懷! 《好布》以 『溫柔』二字表達布衛生棉使用的意境 分別推出18公分的護墊型、24公分一般型、28公分量多形以及38公分夜用型四種尺寸 每一款布棉都非常少女心、拿在手上就像一片手帕一樣精緻漂亮而不尷尬 而且清洗布衛生棉也沒有想像中的麻煩 只要將替換下來的布棉在流動的水龍頭下擠壓沖去大部分的血液 (因血液中含有蛋白質，沖洗時避免使用熱水，否則將會導致血液凝固，無法清洗乾淨) 當大部分經血沖乾淨後，在接觸面較深的褐色沉澱處撒上過碳酸鈉覆蓋並手握布棉兩端輕輕搓揉 最後浸泡於盛裝接近洗澡溫度的溫水中1-2小時 (通常我都是泡到下一片替換時再做沖洗) 每一片布衛生棉幾乎可恢復98%的潔白 布棉跟內褲一樣，多次使用後難免會有布料耗損的情形 當天然棉纖維吸收較濃稠經血時可能會有較難清洗的情形，但也不妨礙使用~ 偶有顏色殘留可增加過碳酸鈉的浸泡時間及濃度即可去除痕跡 分享我的清洗步驟大致如下: 嘗試使用布棉前，可依居住環境是否潮濕以及替換次數多寡來選擇購買的數量 或先由少量入手，覺得舒適喜歡也能接受手洗布棉後再慢慢增加購買數量 我的經期大約五天左右，通常一次經期我覺得可以準備15-20片布棉交互替換就非常足夠~ 清洗完後的布棉我會收再收納籃裡，即便讓小朋友看到這些布棉也不那麼奇怪 而且，MC來的那幾天看著這些漂亮的小碎花，心情也跟著愉悅許多!! 收到《好布》的布棉時，不但沒有多餘的塑膠包裝還非常貼心地贈送防水收納袋以及清洗專用的小熊粉罐 省去大家對清洗及攜帶的問題，而且每一款收納袋都非常漂亮 品牌的用心在小地方就能感受到溫暖! 雖然《好布》的組合裡都有附一個防水收納袋 不過單”衛生”來說，我喜歡將已使用及未使用的布棉分開放 收納袋一共有七款圖案，材質非常輕巧 不放布棉時也可以收納小孩玩具或當寶寶奶嘴、固齒器的收納袋 真心推薦可以另外加購喔!! 其實，布衛生棉並不限於 『生理期間』才適用 《好布》底層附有防水TPU膜，透氣微小細孔能阻擋水分子滲漏 像是日常習慣使用護墊的女生、產後容易輕微漏尿的媽媽、 運動系女孩甚至已習慣棉條或月亮杯但害怕測漏的女性都可以搭配使用 使用布衛生棉/布護墊不僅省去一般衛生棉的多重加工與包裝，還能大量減低垃圾量 最重要的是沒有化學結合的腥臭味，而且更舒適! 《好布》材質輕薄，完全顛覆我對布衛生棉又厚又悶的印象 針對不同尺寸設計不同材質的吸收層 翅膀造型不僅可愛，也容易分辨前後方向的使用 雙顆扣子設計也方便女性調整貼合度 改用布棉後，我自己覺得非常喜歡的一點就是在外使用時不會有尷尬的撕除聲了 看著全球暖化所造成的大自然反撲我們還能做些什麼? 不論是自備容器、購物袋或不使用塑膠吸管 日常中的每一個減塑選擇，都代表著我們為下一代留下的更美好的生活樣貌做努力 前陣子一直很想寫一篇有關布衛生棉的使用心得，直到漸漸上手後才大膽地跟大家述說布棉的好 如果想要引響身邊的人全面使用，最後可能因為發懶或受不了麻煩而放棄 不如找到一個自己最舒適的平衡點 例如比較不舒服的前兩天先與拋棄式交替使用，量少的時候再換成布衛生棉也不失為一個平衡的好方法 使用布棉除了給自己一個舒心的經期過程以外，也能為環境盡一份棉薄之力 當每個女生都這麼做的時候，我相信這股力量一定會是一個正向的循環^^ “布”一樣的月事產品，溫柔對待妳的「好朋友」 《好布.溫柔》  https://www.how-bu.com/ 更多布衛生棉使用的QA整理  http://bit.ly/2m3c2gF 任何使用上的問題都可以加入《好布》的LINE@詢問小幫手唷! ———————————————————————————————- 妙妙屋讀者專屬，單筆訂單滿500元即享50元折扣優惠 結帳時別忘了輸入專屬優惠碼唷!!        喜歡這篇文章嗎? 歡迎大家到下方✨妙妙屋粉絲團✨按讚! 您的支持, 是我前進的動力哦！ 👇加入粉絲團 👇LINE@有訂閱功能唷~快來手機一秒加入! 👇♥吃喝玩樂♥視頻都在這裡! 👇不定期更新哎居生活便利貼♥歡迎追蹤♥