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  與其說是”果醬”~我覺得”抹醬”更為貼切些呢!! 因為我總是厚厚的抹上一層壓~~~ 是一天活力的來源，一天當中我最~~~最禁不起餓的就是早餐了(呵) 現在每天可咻咻~5分鐘內搞定我跟妙妙的早餐~ 早餐內容很簡單~優良蛋白質來源是一定要的 冬天裡還喜歡熱一杯暖暖的hot milk “澱粉類”主食挑選很重要，吐司屬高GI澱粉，反而不常購入 每個月固定上costco採買，喜歡他們家的雜糧麵包&貝果 粗食，反而吃的到淡淡的穀麥香 最近跟著好姊妹團購雜糧饅頭也挺好吃的!! 我喜歡在上面抹上一層奶油乳酪醬、妙妙則喜歡甜滋滋的果醬or巧克力醬 沒問題!!每天上烤箱之前都會詢問大小姐今天想吃什麼口味~(笑) 最後灑上天然的蔓越莓果乾&燕麥脆片(愛心) 燕麥脆片可以泡在熱牛奶裡或是直接品嘗~兩種口感我都超愛!!! 噢對了~我還會煎個”肉片”(哈) 沒看錯~我的早餐整個超級~~ㄘㄟ~~操~~~!! 【題外話:最近自己醃了些肉片，真的不輸台中名氣的”肉蛋吐司”，下次也來分享我的醃法囉!^^】 瞧~有多麼美味ㄚ!! 冬天~是夢幻草莓的季節 去年，妙妞剛滿2歲左右，初次讓她嘗試拿著剪刀體驗採草莓 玩的不亦樂乎，直到3歲的冬天還嚷嚷著想去 就這樣~我們一家出發草莓園^^ 三月中，當天的草莓價是229元/斤 ((很妙的數字…偏貴~但小孩開心的很值得 這樣一籃大約400~500左右 挑了些漂亮小顆的洗淨後沾點糖粉享受酸甜A租咪，剩下的就拿來熬果醬 扣除容器重量，草莓淨重大約550g 我的果醬比例參考如下: 新鮮草莓550g 白砂糖200g 小蘋果1顆 (ex美國加拉品種，大富士品種使用半顆即可) 檸檬汁1顆(約抓個30c.c.)   【步驟 step by step】:   STEP 1 : 草莓洗淨，切除蒂頭   STEP 2 : 鋪在乾紙巾上拭乾，  上下都輕輕壓乾水分   STEP 3 :可對半切or整粒熬煮，看自己喜歡   STEP 4 : 撒上200g的砂糖，接著用刮匙輕輕拌勻   ((送個香吻XD   STEP 5 : 冬天室溫下至少糖漬4小時以上，放冰箱過夜會更好  漬至草莓出水，這期間想到就攪拌一下~好讓上層草莓也浸泡到糖水  STEP 6:  我使用琺瑯鍋~將糖漬草莓+30c.c.檸檬汁用中小火熬煮1~1.5小時，                                                                      這段期間要記得回來攪拌數次才不會鍋底焦黑了 STEP 7 : 慢慢將水分收乾，最後再將磨好的蘋果泥倒入                                                                      繼續攪拌至 “刮匙劃開果醬，濃稠到不會流動” 的狀態就差不多  利用蘋果的天然”果膠”成分，幫助果醬凝固!!天然的草莓果醬顏色偏深~  果醬專用玻璃瓶一般五金賣場都有，記得洗淨用熱水煮沸後再烘乾玻璃瓶內的水氣，                                                                  我是洗淨後直接用奶瓶紫外消毒鍋做殺菌~哈哈!!((我好聰明~     對了，記得要買”金屬蓋”的果醬玻璃罐喔!!!最後將草莓果醬裝入玻璃罐中，拴緊瓶蓋再倒扣放涼~如此就能達到”真空”的作用!! 如果一次製作很多瓶的話，“真空”這個動作可以延長食用的保存期限^^((當然是指放冰箱保存啦~~ p.s.使用塑膠蓋的玻璃罐是無法這樣做倒扣真空的喔!!! 我以為550g的草莓可以製作3罐草莓果醬分送給朋友~所以買了三個250ml的果醬罐，殊不知550g的新鮮草莓最後只濃縮這ONLY ONE了@@” 漂亮的草莓果醬作法真的很簡單~對吧!! 妙妙是這次的草莓果醬小幫手喔! 這樣跟孩子一起窩在廚房互動，再最後一起品嚐自製的果醬~小妞超開心的! 接下來的，準備再來熬個幾罐鳳梨果醬~哈!((捲袖~XD 也可以在bagel上塗上一圈~顏色真的好美呦~ 習慣每天下廚的我~過年期間才到鹿早食器敗了一些復古碗盤來搭配美食 但碗盤這東西就是這樣~”永遠買不夠” ~哈! 所以呢~最近手癢又想添購我的廚房傢伙了XD    【歡迎點圖LIKE粉絲團囉~】Chu~