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一定有很多女孩跟依布我一樣吧! 雖然靠著運動來保持身材  但是某些部位不是運動就會變緊實的內 所以這時候就要靠運動小幫手來加強局部雕塑了唷!!  *AYURA活氧森香 循躍輕盈精華 北市衛妝廣字第10205500號 好的~今天就是要來和大家分享我運動好幫手 依布基本上就是靠運動 那AYURA活氧森香 循躍輕盈精華其實就是高機能身體美容液 在我們日常生活中的輕度運動 像是~做家事、逛街、慢跑、健身、通勤…等等 塗抹後再進行活動   雖然說包裝上都是日文 不過還是貼心附上中文說明   原產地是日本   在盒子底部還印有製造日期及保存日期唷!! 蓋子也是輕輕打開就可使用 超方便的說!!   像依布我有蝴蝶袖的問題 今天就赤裸裸出現在大家面前 請忍耐一下嘿!! 而且我小腿也有很嚴重的問題 那就是有大蘿蔔 唉~~ 趕快來補救一下這慘狀吧!!   一隻手臂的用量約1圓硬幣大小 擠出來的循躍輕盈精華    是白色乳狀 像乳液但又不油膩 主要是以芳香草本香味為基底  融合森林芬多精 讓人就像在森林中呼吸  充滿清爽感  聞起來很清香！  在微涼的秋天也聞起來照樣舒暢清新唷!! 將剛剛擠出的循躍輕盈精華 均勻塗抹整隻手臂 開始以揉捏、拉提的方式來按摩 往腋下的腋窩淋巴節方向按摩 然後從手腕往上臂 大約按3~4次就OK囉!! 其實依布最想瘦的就是我的小腹啦~ 大到被人誤認是孕婦 太糗了我>< 一樣把循躍輕盈精華1圓硬幣大小>於腹部推開   接下來以下腹部為中心 順時鐘方向輕輕按摩 次數隨個人喜好 像依布小腹較大 所以就加強腹部的按摩   因為依布很喜歡穿短褲和裙子 腿部一定也要來雕塑一下   一樣把循躍輕盈精華塗滿整隻腳10元硬幣> 以柔捏、拉提方式按摩 從腳踝→大腿 大腿→鼠蹊淋巴節方向按摩 一樣做3~4次就可以囉!!  當然還要按摩依布我粗壯的小腿 !!用手指加強局部的按摩！! 嘿嘿~全身塗完AYURA活氧森香 循躍輕盈精華後 就要來跳鄭多燕囉!! 我最常跳的就是~ 鄭多燕 FIGUREROBICS DISC1：FIGURE-ROB1 有氧舞蹈+肌肉平衡 運動時依布香汗淋漓 感覺好舒服♥ 讓我也愛上了運動的感覺了♥   好的~利用循躍輕盈精華按摩了全身 也跳了鄭多燕20分鐘 森林清香讓依布整個人好放鬆 全身也舒坦許多 而且按完之後會有微熱感     這次的循躍輕盈精華讓我真的非常喜歡  而且還會很努力的持續使用唷!!   畢竟有些事情就是要持之以恆才會有效呀～  如果想瞭解更多資訊的話  請上S-moda資生堂集團美粧購物網    大家掰掰~ 今天的分享 大家喜歡嗎??  希望大家多多留言給我唷!! 或者按讚和推推來給我更多的動力寫文~ 按讚跟推的法方法如下唷~   記得加入我的粉絲團就可以知道更多消息還有抽獎好康活動唷!!