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慕禪spa莊園位於交通方便的士林站，提供全身精油按摩、腳底按摩、全身指壓、SPA等服務 走的是峇里島的放鬆感，來到台北慕禪spa莊園按摩，就算自己來也都有獨立包廂跟衛浴設備 如果是更注重隱私，或是想要犒賞自己，還可以預約VIP房享受一下 (有浴缸、蒸氣、烤箱) PS：vip包廂需提前一星期預約，只針對精油二小時的課程，其他課程不提供，包廂需另加費用    歡迎來粉絲團找我聊美食、聊旅遊   ►店家資訊：慕禪spa莊園 地址：台北市士林區中山北路5段722號 (捷運士林站1號出口) 電話：(02)2836-0055 營業時間：10:00~3:00 官網：http://www.muzenspa.com.tw/Default.asp FB：https://www.facebook.com/AdmireZenSPA/ >>本篇為邀稿文，但都是親自體驗的心得<<  (內容為個人真實心得，僅供參考)   慕禪spa莊園位於捷運士林站一號出口，走路約10分鐘 招牌很大，不需要怕會迷路~ 一進店內便有親切的服務人員接待 店內的按摩spa價格都很透明公開，今天我選擇的是SPA精油舒壓 120分鐘 除了全身SPA精油按摩，慕禪spa莊園也有半身指壓、腳底按摩、頸肩舒壓等服務 如果你是想要長期按摩，調整體態的話，建議購票券會較划算 等候大廳有種家的溫馨舒適感，都還沒按摩就已經覺得放鬆了~ 桌上還有提供餅乾 對於一下班就趕來按摩的我來說，是非常的加分哈哈哈 慕禪spa莊園空間很大，總共有四層樓 一樓為腳底按摩空間 二樓為指壓房，三樓為SPA精油按摩房 SPA精油按摩房房型都有淋浴設備，提供按摩前後的簡單盥洗 (貼心小提醒：前後沖洗時間為30分鐘，如逾時將會酌收包廂使用費) 在參觀房型時，發現房型都是雙人房或三人房 因此有特別詢問一下店家，如果是一個人來按摩，會需要跟其他客人併房嗎?! 是不用的喔~~如果一個人來按摩，就是一個人獨享包廂啦 包廂也都有提供洗髮精、沐浴乳、浴帽、吹風機、免洗褲等 沉穩的峇里島風格 私密的包廂空間，整個過程安靜又放鬆 如果想要泡澡或是使用蒸氣、烤箱設施，就必須先預約VIP房 PS：vip包廂需提前一星期預約，只針對精油二小時的課程，其他課程不提供，包廂需另加費用 收費請參考官網(點我) 還有溫熱幫助代謝的牛蒡茶 幫我按摩的老師非常的親切，過程中不斷強調：會痛要跟我說喔 不是按越大力越有效 這讓我想到很久以前去按摩，想說應該按越大力越有效，自己ㄍㄧㄥ住都不敢喊痛 結果回去後，全身痠痛一個禮拜…超級笨   一開始老師會先全身指壓，疏通一下身體的脈絡 再使用精油按摩全身，背、肩頸、大腿、小腿、肚子、胸部、頭，全身細節都有照顧到! 精油按摩後，還會使用熱毛巾敷身體，超級享受~ 老師邊按還會邊告訴你該改善哪些不良習慣 像是我的左邊肩膀脈絡，就比右邊不通 原本老師還以為我是左撇子，但我仔細想想，原來是我東西都背左邊，導致左邊肩膀都堆積乳酸了 還有按摩到腳底的一個穴道，也被老師發現我睡不好 還有我的背!! 因為長期打電腦的坐姿不量，所以氣結都塞住了，導致背非常的厚 老師一直說：你這麼瘦，背不該是這麼厚的啊，你要常常來按摩，氣結順了，代謝變好，毒素就不會累積 造成氣結的原因有很多，如飲食、代謝差、年紀老化、壓力緊張、缺少運動、久坐姿勢不正等關係 經絡阻塞，氣血就不通暢，就會在體內形成類似真空顆粒，就叫做氣結 但要消除氣結，必須倚靠老師的專業手法，並不能自己在氣結上按按 按摩完後還有小點心可吃 是養顏美容的白木耳蓮子湯 ⋈小心得⋈ 按摩出來的當下，全身真的輕了許多 走路步伐變得很輕盈，非常的有感 慕禪spa莊園的環境乾淨又舒適，還有親切的老師，難怪是許多名人的愛店 按摩也算是保養的一種，定期一次按摩，將全身堵塞的氣結推開，體態也會較美喔         ♥♥♥♥延伸閱讀♥♥♥♥ 台北種睫毛推薦｜超細心的「倉田明奈美睫」，接睫毛是偽素顏的好夥伴 6D爆濃嫁接@捷運新埔站  短髮髮型｜秋冬即肩短髮2016♥蓬鬆慵懶感「BonBonHair 」換髮型 換髮色@捷運中山站  肉毒瘦小臉｜國字臉掰掰「肉毒瘦小臉」：無痛無恢復期 跟babyfat分手 美麗晶華診所@捷運雙連站(近寧夏夜市)肉毒瘦小臉效果  保養型雷射｜亮白推薦，「光纖粉餅雷射」改善皮膚暗沉，肌膚亮白的懶人保養雷射 美麗晶華診所@捷運雙連站(近寧夏夜市)  淘寶敗家分享4｜秋冬必備超便宜貝雷帽&毛衣/淘寶雙11清單推薦(附詳細賣場連結)  淘寶敗家分享▌比基尼、夏天衣服、飾品、木頭雜貨等，全部品質都不錯！難怪大家都愛淘寶~我的初次淘寶購物分享(附詳細賣場連結)  東區逛街▌平價韓系「Oh! My Girl」×網拍一條街超好逛，誰說東區買不到便宜好穿衣(東區161巷)  百元穿搭▌肉肉女的夏天穿搭~修飾下半身的寬褲及露出最瘦鎖骨的露肩上衣，你擁有了嗎?!(OB嚴選、三芝芝柏藝術村)  百元穿搭▌「OB嚴選」：春夏必備罩衫，平價OB服飾一衣多穿。防曬、遮胖、造型全都搞定!  電棒梳短髮內彎教學 ▌５分鐘就可以出門！教你內彎怎麼整理×陳欣欣推薦富麗雅Fodia電棒梳教學(32mm)  染髮造型 ▌捷運中山站「BonBonHair 」：亮麗橘色迎接春夏2014×水療修護受損髮  東區逛街▌平價韓系「Oh! My Girl」×網拍一條街超好逛，誰說東區買不到便宜好穿衣(東區161巷)  台北光療指甲推薦 ▌超可愛達菲冰淇淋光療！「瑞貝卡.Rebecca 專業藝術學院」：美甲師超專業、超建談，現在還有優惠活動(民權西路捷運站)     整理照片及寫文速度有點緩慢，粉絲團介紹美食好像比較快速～ 有興趣的朋友們，可以加入跟我一起聊美食！！    https://www.facebook.com/inlifefood