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台灣各地的好山好水出產了台灣的好米！米飯仍幾乎是家家戶戶餐餐必備的主食 在市面上各種不同名稱的「米」，是依據品種以及精緻程度來做區分 據工商時報2018/1/18/報導，世界第四大長壽村中國廣西巴馬縣，土壤富含硒元素，當地百歲人瑞特別多，他們的血硒含量是一般人的3倍以上，因此由日常飲食補充硒Se與鍺Ge，是養生的最佳方法。 日前台灣硒鍺先生生技公司使用Winco農法4.0為基礎，目前硒鍺先生與臺灣有機農場契作，利用高科技自然農法成功在宜蘭種植出富硒富鍺有機米。 宜蘭鄉屬良質米栽培區域,稻米的栽培環境未受污染，水質清澈，充沛山泉水水源，是生產有機良質米最理想的地區。 世界首創的超級食物營養素，硒鍺先生提供技術配方。主張日常飲食與健康結合的自然醫學是精準農業追求的最高目標。 依據“Winco農法”第三代有機農作物的理論所種植出來的富硒富鍺富鋅農產品。 富硒富鍺富鋅有機米 *拒絕農藥、*拒絕除草劑、*拒絕化肥 硒(注音ㄒ一 )是西藏冬蟲夏草的主要成分。 鍺(注音ㄓㄜˇ )是人參的主要成分。 硒Se元素與鍺元素Ge都是人體所需要的極微量元素及營養成分。 吃不起冬蟲夏草、買不起人蔘時吃，硒鍺米做為替代也是可以吃進超級食物營養素 這次要來體驗硒鍺先生富硒富鍺有機米(白米/糙米) 健康米料理及健康米推薦 富硒米/富硒富鍺有機白米 台灣有機白米推薦 白米含有維生素B雜及多種微量礦物質。 外型細長，透明度高 米與水的配置及多寡會決定米飯的軟硬度，想再吃硬一點或軟一點要自行增減水量 個人偏愛粒粒分明的米飯，所以白米與水1:1的口感最符合我的喜好。 富硒米/富硒富鍺有機糙米 台灣有機糙米推薦 這幾年糙米又流行起來，很多健身部落客，明星藝人都在推薦吃糙米飯。 糙米是保存完整了稻米營養，糙米又含有許多白米飯裡沒有的營養物質 糙米與水比例在於每個人的軟硬喜好不同而有所調整。 個人喜歡糙米口感比較有彈性。所以我糙米：水為1:1.5 煮出來的口感較白米來得硬些，需要多咬幾下，對於瘦身的期間的料理蠻適合搭配糙米 當然吃不習慣全糙米口感的人也可以白米與糙米1:1的比例一起烹飪。 黏性佳的白米搭上比較有嚼勁的糙米一起也滿符合現在養生人的飲食方式。 以硒鍺米均真空的包裝來保存米 上面印有製造日期，基本可以存放一年，當然打開之後趁新鮮吃光是最好不然就要用密封罐冷藏來保存。 無添加健康米不管是白米或糙米其實各有所好，若混搭著吃將會從不同的食材攝取到不一樣的營養素也是不錯的健康米料理！ 家人還是最喜歡吃台灣的米飯搭配當正餐！想要健康的您有新選擇！ 店家官網：https://www.mrsege.com 粉絲專頁：https://www.facebook.com/MR.SEGEWINCO/ 部落格：Mr.Sege , 硒鍺先生 ，Winwinwyse ,智慧與養生 家地址：110台北市信義區莊敬路391巷3弄13號6樓 服務電話： 0920330189