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第一次看到SIMPLY日夜酵素錠這個產品介紹時 就覺得這根本是為我量身打造的嘛 喜歡大吃大喝又愛吃消夜 不愛運動的懶惰人 年過30代謝開始要變差加上長年有嗯嗯不順的困擾 SIMPLY日夜酵素錠就是針對現代人這些現象推出的救星 由日間的食事熱控酵素錠+夜間的夜間代謝酵素錠所組成 日間食事熱控酵素錠 做成攜帶方便的錠狀 白天是中餐/晚餐飯後各一錠 黃色的很顯眼，不會弄錯日夜兩種 非常感謝它做成錠狀 因為我超級討厭吞粉末或要泡成XX飲 對於懶人如沙粒來說，吞錠最方便 出門在外或是上班都很便利服用 公司抽屜放一盒   隨身包包放一盒，去哪兒都不會忘記吃 體積小攜帶方便 日間食事熱控酵素錠含有蔬果酵素+藤黃果+葛花 藤黃果是甚麼呢? 我特別去google了一下 藤黃果這種植物主要分布在南印度地區，長得很像橘子 藤黃果萃取物由果皮抽出(HCA)是目前最天然幫助代謝成分 皮中的羥基檸檬酸具有抑制脂肪生成酵素 另外也有增加飽足感、抑制食慾一說 在日本已經風行一陣子了 我居然都不知道呢! 果然年過30會開始注意這方面的資訊>< 葛花我也順便查了下 是中藥材之一，可緩解代謝障礙 葛花中所含有的葛根素也是幫助代謝很好的元素   夜間代謝酵素錠 夜間代謝酵素錠則是藍色外盒 米色外型，與日間的黃色很好辨識 夜間是睡前兩錠 夜間代謝酵素錠含有蔬果酵素+胺基酸+益生菌 關於益生菌大家普遍都知道它的好處是調整體質、增強體力、使排便順暢等 從成分表知道日夜酵素都含有大量蔬果酵素，嚴選來自巴西80種蔬果酵素 是體內環保的小幫手 外食生活真的很需要補充這塊 週末宅在家的時候叫外送PIZZA 超多油膩膩的熱量呀~ 沒錯! 這麼多的確是兩人份 哈 強烈的炸雞誘惑 開始服用日夜酵素錠後我依然照常周末出去大吃大喝 吃完隨身攜帶日間酵素錠直接吃，很方便 像沙粒這樣幾乎都外食的忙碌現代人 有時候中午公司餐點吃很膩，大部分都吃超商 晚餐則是滷味~便當~鹽酥雞~牛肉麵等輪著買 週間晚餐系列   吃便當/自助餐應該也是很多上班族的生活日記吧   某日的鍋燒意麵 這樣的飲食習慣下實在非常需要加強代謝&體內環保 白天的外食的膩感交給日間酵素分解 夜晚則促進代謝 隨著年紀越大越更擔心代謝變差變慢 SIMPLY日夜酵素24小時代謝不間斷 成分不添加番瀉葉，不會造成肚子痛拉肚子之類的反效果 這兩星期很害羞的排氣量變多>////< 排便也正常的一兩天一次 體內環保做好 才不會囤積油膩外食太久變成身體負擔 畢竟要維持每天不同蔬果足量搭配實在真的好難><   希望過了30後，還能維持凹凸有致的身材XD 此外現代人壓力大最常有的內分泌失調、易發胖、浮現痘痘等 也與代謝這課題息息相關 所以也要保持平常適量喝水的好習慣 (正常人喝水量醫師是建議 每公斤體重×30cc)   但請不要把SIMPLY酵素錠當成神聖減肥藥 每天吃就可以變竹竿這樣 它是輔助幫助我們代謝、體內環保、調節身體機能   獻給所有忙碌又愛吃美食的懶人   SIMPLY日夜酵素錠 官網FB連結: https://goo.gl/S44FEK   本篇文章與Simply合作體驗