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【早安健康／東森超視；黃瑽寧（馬偕兒童醫院主治醫師）】 如何對付「不要不要」的小孩？有些小孩出生的時候超好帶，但到2歲以後卻開始「走鐘」變叛逆。其實唱反調是孩子的天性，爸媽如何回應結果差很大！ 孩子天生愛說「我不要」 爸媽最常聽說2歲是人生第一個叛逆期，但其實小孩2歲前就會叛逆，只是在2歲以前，他還不知道用什麼方式叛逆，2歲以後，他的語言能力開始發展，就會跟大人說：「我不要。」 從孩子大概1歲多、會說「不要」時，意即他也開始懂得拒絕，這是孩子的成長。孩子逐漸發現，當大人要他做些什麼時，只要他說「不要」，接下來爸媽就要絞盡腦汁地想，如何吸引他願意去做這件事，這對他的小腦袋來說是很有趣的；他們喜歡大人採取好玩的方式，這樣他就不會一直說：「我不要。」不過也煞費了爸媽無數的耐心。 孩子唱反調時，爸媽這麼做 NG：逃避 假裝沒看到，但問題依舊存在。 Good：忽略、隔離 當孩子唱反調時，大人情緒通常不好，這時堅持處理問題，很容易會失控；所以只要孩子的行為不具傷害性，可以「先忽略他的行為」。等自己情緒冷靜後再來處理。 NG：順著小孩 讓孩子覺得只要跟大人撒嬌、耍賴，就可以得到，等孩子再大一些，要去管教就更困難了。 Good：有但書答應 給孩子選擇的機會，例如選擇先玩1分鐘的電動再去做功課，或是先寫完功課，再玩半小時電動。讓孩子自己衡量利弊得失，親子不再緊繃。 NG：硬碰硬 家長過度堅持原則無轉圜餘地，跟小孩僵持不下。 Good：溫柔的堅持 孩子總習慣試探大人的底線，若爸媽穩住立場與原則，態度溫柔而堅定，孩子會知道耍賴也沒用。 NG：難過怪自己 媽媽最後沒招了，反過來自怨自艾：「怎麼會把孩子教成這樣？」但還是沒有解決問題。 Good：自我反省 先仔細想想再度出現類似狀況時，該怎麼做比較好。 譚敦慈老師的育兒經 當小孩說不要時，家長之所以「不舒服」，是因為跟原有的期待相反。所以我的辦法就是――不要有期待，這樣爸媽就不會因太失望而爆氣。 當我的小孩說不要時，我會問他：「你要什麼？」同時，我會老實地告訴他，媽媽只能做到這樣，再請他清楚說出自己的期望，我再盡量配合他。 很重要的是，當孩子在講話時，即使內容多麼雞毛蒜皮，我都不會責罵他；當他哭的時候，我不會要他立刻停止，我會說：「你慢慢哭，哭到想跟媽媽講的時候再講。」讓孩子適時自己做決定，學著承擔行為的後果，家長干預太多隻會讓孩子更愛唱反調！ 1天1次，傾聽孩子的話 對小孩來說，每天都要聽大人的話，自己沒有辦法做決定，心裡也會憋得難受。就像物極必反的道理似的，他之後有可能情緒潰堤，爸媽說什麼都不想聽了！ 如果每天能給孩子一個機會，當他跟你說「不要」的時候，你就說「好」，他會覺得自己可以表達意見，在家裡佔有一席之地，此舉安撫了叛逆的情緒。 除非孩子出現傷害性的行為，爸媽就要立即出面制止，而不是「尊重他的意見」，這時可以「以小換大」，例如說讓他跳跳沙發，滿足叛逆的需求，換取爬高高或玩剪刀之類的危險行為。 【延伸閱讀】 轉骨不需偏方！美研究：天天吃這個47％發育更好 99％的高個子這樣吃！「轉大人」必備食物大公開 小孩身體痛就是生長痛？忽視疼痛原因恐妨礙發育 日本教養專家：難教的孩子更有機會成大器！ 日本專家教你3個要訣，讓寶寶半夜睡過夜，還能長得快又好 本文摘自《好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】》／東森超視 著；黃瑽寧（馬偕兒童醫院主治醫師）審訂／三采文化 合法好文，快速取得 ＠ ContentParty