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身為一個全職媽媽，想要隨時隨地享用大餐跟美食是很困難的 尤其Claire是個偏食兒，而且又特別喜歡吃甜點跟炸物 因此要避開白天孩子清醒的時間享受這些美味但是不適合小小孩的食物 就成了一個需要解決的難題 因此為了解決這個困擾，只好在晚上時早早把孩子哄睡 才能夠盡情而且放肆地享用冰淇淋，鹽酥雞大餐！ 這段深夜的安靜時光可以說是充分撫慰了媽媽的心靈 讓疲倦且浮躁的心情得到了紓解 然而～在晚間十點後享用這些高負擔的食物從來都不是明智之舉 不但對消化不好，而且有時不小心吃的太飽也影響睡眠 但是又常常無法克制宵夜美食的誘惑力 時常陷入該不該吃，該吃多少的天人交戰（拭淚狀 這次體驗的是『我的健康日記』中的夜食酵素 能夠讓吃宵夜的罪惡感跟隔天起床的後悔值通通都不再是問題了（轉圈撒花） 建議每日一次於晚餐後搭配溫開水食用 當然也可以加入喜歡的飲品內飲用～不過我個人覺得夜食酵素非常好吃 口味來說直接吃就ＯＫ了，也很容易吞嚥 有效期間也明確的標示，統一這種大公司就是讓人多種信賴感 一盒裡面有30小包，輕便好攜帶的小包裝可以隨身帶著走 就算出門帶漂亮的小包包或手拿包也是no problem，非常方便 全職媽媽們很常因為照顧孩子，忽略吃飯的時間 或是為了餵小寶寶而把一頓飯囫圇吞棗 不但食不知味，對消化也不太好 夜食酵素裡有添加脂肪、澱粉、蛋白質、乳糖等4大分解酵素 能促進代謝讓夜食少負擔，對時常飲食不正常的媽媽們跟上班族的朋友來說都是不可或缺的 在夜深人靜，不需要顧忌孩子的時刻吃宵夜，常會不自覺過量 雖然心靈得到撫慰，但對身體其實是蠻大的負擔 夜食酵素的18種胺基酸能幫助入睡，調節體質 能促進新陳代謝，不會因為過量的宵夜讓肚子卡卡的不舒服 排便順暢心情就整個輕快愉悅 細緻的顆粒已經接近粉末狀，比起一般顆粒狀更容易吞嚥 雖然小小一包但份量並不少，一包倒完有滿滿的兩湯匙 酸酸甜甜的味道很容易入口 味道完全通過我這個偏食兒的認證 嗯嗯不順消化不好不但於身體無益，連帶的心情也會大受影響 想要好好吃一頓美食卻必須瞻前顧後真的會讓人忍不住對天大喊『誰能比我慘！』（喂喂！） 夜食酵素能調整體質，促進代謝，使排便順暢 美食與宵夜大餐從此不再是負擔   網址： 夜食酵素官網 https://goo.gl/9AQA8J  我的健康日記粉絲團 https://www.facebook.com/MyHealthDiary   實體通路：康是美、7-11、屈臣氏、MOMO、Yahoo等各大網路賣場   本文為免費與無償體驗「我的健康日記夜食酵素之試用心得」，心得內容為親自試用之體驗感想