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多吃胡蘿蔔等橘紅色或黃色蔬果，對肺癌的都有保護作用。   圖：行政院農委會/提供 知名藝人馬如龍肺腺癌病逝，國健署指出，肺癌是最常見的癌症死亡原因，約占全球癌症死亡5分之1，根據台灣最新資料統計，每年約有1萬3,000人罹患肺癌，9,000人死於肺癌，對國人健康衝擊影響甚鉅。 肺腺癌及肺癌有何不同？ 國立台灣大學附設醫院新竹分院指出，肺癌可分為非小細胞肺癌和小細胞肺癌，而報章雜誌常報導的『肺腺癌』屬於『非小細胞肺癌』的一種。 其他的非小細胞肺癌還包括了扁平細胞癌（或稱鱗狀上皮癌），大細胞肺癌，以及較少見的混合型癌。因此肺腺癌只是肺癌的其中一種。 為什麼會導致肺癌？ 根據衛福部民國106年統計國人十大癌症死亡率，兩性癌症死因之首均為肺癌。近年來罹患肺癌的年齡開始下降。當確定診斷時，多已發生一段時間， 甚至可能轉移至其他部位，因此增加治療的挑戰性。 台中榮民總醫院護理部表示，抽煙、長期接觸如含石棉、石油、放射線等致癌物，或是患有慢性呼吸道疾病者，如肺結核、肺纖維化、支氣管擴張症及慢性阻塞性肺疾病，另外，像是空氣污染及烹調時的油煙污染，都會使罹患肺癌機率升高。 及早發現及早治療！有這些症狀要注意 國健署表示，肺癌初期通常症狀不明顯，但瞭解肺部的「求救信號」，有助提高自我警覺，察覺早期症狀，及早發現，及早治療。 國建署提醒，若持續咳嗽且未見好轉、咳痰帶有血絲或咳血，呼吸急促、呼吸出現喘鳴聲，持續胸痛且有惡化情形，聲音沙啞、骨關節疼痛、無預警的體重下降、食慾不振，若出現這些症狀，雖有可能不是肺癌引起的，仍建議尋求醫師諮詢與評估，找出原因及早診治。 預防肺癌你可以這樣做！ 台中榮民總醫院護理部也分享七招預防肺癌的方法，提供民眾參考： 一、戒菸 二、避免至公共場所，減少上呼吸道感染的機會 三、避免暴露於對呼吸道有刺激性的環境 四、多吃新鮮蔬果，尤其是深綠色的葉菜類蔬果 （顏色越綠愈好，如花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、結球甘藍等）、橘紅色或黃色蔬果（顏色愈接近深橘色愈好，如南瓜、胡蘿蔔、地瓜、 蕃茄、枇杷等） 五、在空氣清新的環境做基本運動，有助促進心 肺循環 六、保持樂觀、正向的態度 七、定期返診追蹤治療  肺癌是最常見的癌症死亡原因，約占全球癌症死亡5分之1 每年約有1萬3,000人罹患肺癌，9,000人死於肺癌 『肺腺癌』屬於『非小細胞肺癌』的一種