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其實做媽媽的真的已經很辛苦了 起初帶小朋友真的完全沒有時間可以好好運動 光是帶小孩就已經無法好好休息 加上自己哺乳更累，那樣真的完全沒有體力去想運動這塊 所以我想要與大家分享我的懶人偷吃步瘦身小方法 動動膠囊   夜動動膠囊    一盒30顆 其實現在的粉狀食品都做成膠囊 真的方便很多，也加上有些人可能怕有苦味 所以現在使用膠囊再也不怕有苦味來打擾了 這一個動動膠囊，是在午飯過後兩小時食用2顆 主要是調整體質、維持健康促進新陳代謝幫助維持消化道機能 這一個就是夜動動，晚上吃的 可以幫助入睡，睡眠時段促進新陳代謝 其實很好分類 (左)顏色比較淺色的是日用 (右)顏色比較深的是夜用 這樣很簡單就可以分辨出來哪個是什麼時間食用囉 我自己使用2週體重確實有變化 在這個期間內如了食用動動膠囊+夜動動 增加身體代謝以外我也很常喝水喔 多多喝水有益身體健康！ 兩張照片是有一些微的差異 我兩張照片我都有抬頭挺胸 但是肚子真的有消一些些 雖然沒有很多，但是我真的覺得還蠻開心的 至少真的有點收獲，所以我這半個月下來我沒有白費 如果你是比較懶惰的女孩可以試試看這款 當然如果可以的話記得日夜一起帶一組，這樣才會有收穫哦  ::更多資訊:: Beauty小舖 動動膠囊X2+夜動動X1