Zi 字媒體

大家應該也知道我今年剛生完小孩 到現在應該是生完8個月了 說真的顧小孩真的很累 因為我是自己帶小孩 沒有長輩可以幫忙照顧 有時候真的連吃飯時間都沒有 尤其是剛開始真的是整個身體虛弱到一個不行 所以飲食部分也不均衡 有一餐沒一餐，不然就是會暴飲暴食 現在我是已經開始在戒甜食 盡量少接觸糖分，畢竟糖分很恐怖啊😢 也因為帶小孩的關係 能運動的時間大幅減少很多 所以我選擇Laler 菈楽日日輕控/夜夜爆燃 讓我輕鬆無負擔的提高身體新陳代謝!! 雖然我自己也會在家裡煮飯 不過說真的幾乎都是外食比較多 因為時間的關係，也加上我有小孩了 照顧小孩的時間還更長 所以吃飯有時候真的會暴飲暴食😂 加上我自己又是金牛座!!!美食愛好者啊 有興趣的朋友趕快繼續看下去~~ 菈楽 日日輕控 專利舞菇膠囊（30顆/盒） 有興趣了解可以點標題到官網看詳情哦 裡面的成分詳細內下也歡迎到官網查詢 而且女神  韓瑜 親身體驗推薦的耶❤️ 因為是膠囊的關係，也不用擔心會有味道 包裝是採用不透光的材質 一片是有10顆，小巧方便 也可以沿著邊緣取下要的數量 其實放在小包包裡面也不佔空間 我自己也有打開膠囊看過 裡面是「油」是紫蘇油 尤其是液態的真的比較好吸收 瓜拿納可以有飽足感👍 舞菇是日本國寶級仙菇 非水溶性纖維含量高達牛蒡的5倍之多 三餐不定的人真的可以試試看!!(因為我自己就是😂) 食用方式： 早餐、午餐前 30 分鐘各一顆日日膠囊 （亦可以午餐前或早餐前擇一時段一次食用 2 顆日日膠囊） 每日食用請勿超過兩顆 食用期間應多補充水分及新鮮蔬果並減少澱粉攝取量 孕婦哺乳、幼童、腸胃炎、消化性潰瘍患者 心血管疾病患者、甲狀腺抗進者及體質虛弱者請勿食用 我自己每天都是坐在電腦前 根本就是長時間坐著，除了用小孩的東西以外 才會有走動，就是說會站起來的時間很少 那為什麼我會說雙管齊下呢?繼續看下去吧 菈楽 夜夜爆燃 超孅奧勒岡膠囊（30顆/盒） 有興趣了解可以點標題到官網看詳情哦 裡面的成分詳細內下也歡迎到官網查詢 我還真的不得不說他們家的包裝真的超美 有沒有看到熱量超級低欸!!! 所以完全不需要擔心熱量高的問題 其實薑黃真的很厲害，大家可以上網搜尋看看 食用方式： 晚餐後 30 分鐘一顆夜夜膠囊 若食用到第三天沒有覺得排便順暢 請於晚餐後 30 分鐘一次食用 2 顆夜夜膠囊 我自己是都有順暢排便 因為我自己是宿便很嚴重的人😢   但我真的不得不說 如果有做活動就要把握機會多買一些啊 不然真的會後悔😢 電視節目「一袋女王」TV都熱烈推薦介紹 我自己都是沒有節制飲食喔 只是甜食吃得比較少 加上每天早晚搭配 Laler 菈楽 日日輕控/夜夜爆燃 有持續就會有收穫! 也建議大家可以搭配運動會有更大的收穫哦 ::更多資訊:: 官方網站 Laler菈楽FB粉絲團 /本文為體驗分享合作文/ 本文為本人親自試用過後之體驗心得 無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載 不等於宣稱具有療效；每個人體用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。