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秋轉冬季節交替之際，肌膚特別容易出狀況，像是乾燥缺水、敏感等問題接踵而來，特別是脆弱的眼周肌膚，浮腫、暗沈的情形特別明顯，看起來好疲憊又蒼老！妞編輯這次特別採訪10/10 HOPE教育訓練講師Erin，針對眼睛浮腫及黑眼圈的困擾，傳授簡單就能上手的居家按摩手法，每天花個三分鐘來按摩，不僅能改善疲勞，還能讓眼周明亮眼神！     消浮腫＆黑眼圈按摩技法教學   source:妞新聞編輯copi拍攝 Step1：取適量的眼霜在指腹上，兩手指腹均勻的延展開來，再以輕彈的方式將眼霜塗抹於眼周，範圍要包含到眉骨位置，透過輕彈的方式也能促進眼周循環。     source:妞新聞編輯copi拍攝 Step2：雙手食指指腹輕按壓眼頭的「睛明穴」，能夠降低眼壓、消除眼睛疲勞。     source:妞新聞編輯copi拍攝 Step3：利用食指的第二關節，輕輕按壓眉頭的攢竹穴、眉中的魚腰穴到眉尾的絲竹空，順著眉毛方向按壓，每個定點停留約5秒，幫助消除眼睛浮腫。       source:妞新聞編輯copi拍攝 Step4：最後以食指指腹定點按壓位在眼球正下方的「承泣穴」，定點按壓約5秒，能改善浮腫並使眼睛變明亮。         在 Instagram 查看這則貼文 簡單動手按摩消除眼睛浮腫、黑眼圈困擾 #1010hope #黑眼圈按摩#眼部浮腫 女孩妝什麼（@beauty.nius）分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 21 日 下午 10:11 張貼     眼部保養好物推薦   source:elementalherbology Elemental Herbology藍藻多效抗老眼霜15ml/NT$2200 榮獲The Beauty Shortlist 評選為2018年度最佳保養品牌，以及年度最佳眼霜產品，藍藻含有高單位的蛋白質與脂肪酸，能防止肌膚老化，修護並維持肌膚彈性，促進血液循環，改善黑眼圈問題。     source:nyr_official、NEAL’S YARD REMEDIES NEAL’S YARD REMEDIES 乳香黃金拉提眼霜 15ml/NT2,700 阿曼乳香的精油紓壓配方，結合創新拉提因子及獨特賦活配方，幫助提拉演周肌膚、及改善黑眼圈。三胜肽複合物同時能幫助增加肌膚彈性、幫助提升肌膚光滑明亮度的薑黃萃取，持續使用重現眼眸亮麗光采！     La Colline魔塑夜間精粹 10ml/NT6,300 擁有兩項專利成分 : CAMGE ®  抗老複合物 、 3D亮眼提拉科技，透過眼部舒壓按摩及穴點按摩，徹底釋放眼部壓力。【延伸閱讀】眼周浮腫暗沈超顯老！低頭族、追劇後必備「眼部保養」推薦，還自帶按摩工具超貼心十顆陶瓷珍珠滾輪幫你按摩！Dior「精萃再生微導眼凝萃」包裝好夢幻，冰涼觸感還能消浮腫 | 女生開開箱給你女孩專屬的新鮮妙事，馬上加入LINE好友>>>