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本次健行路線：木本橋停車場–大榕樹休憩處–主步道–龍止觀–觀景平台–魚池–林氏宗祠(臺中市龍井南寮林雲宗親會)–好漢坡–C步道–古井–返回停車場。 需要時間：由木本橋停車場起登，至魚池約55分鐘，由林氏宗祠接C步道下山、返回停車場約50分鐘，全程約1小時45分鐘。 步道路況、維護度及舒適度：步道部分有樹蔭遮蔽，怕曬的山友需著防曬衣物；沿途為木棧道、石板路及卵石土徑，走起來相當舒適，且步道兩處入口(木本橋、福德祠)設有洗手間供山友使用，來訪山友很多。 步道基本資料請參考  健行筆記  南寮登山步道有兩處出口，一是從臺中市龍井區沙田路四段的「世拓實業股份有限公司」旁岔路進入，沿著指標即可到達國三高架橋下的木本橋停車場；另一個入口是龍井福建宮旁的南寮社區停車場，我們今天從沙田路的路口進入。 之前有寫過一篇臺中步道推薦：龍井竹坑南寮登山步道(一)，當時是走「主步道」接「B步道」一小圈即回程，今天則是分享大圈「主步道」接「C步道」的走法。 看到這個消耗卡路里告示牌，是不是很有動力？！ 一樣從木本橋停車場出發，今天也是涼爽適合健行的好天氣， 不囉嗦直接放圖(詞窮...)   來到大榕樹休憩處，我們往右手邊主步道的方向走， 途經「古井」介紹指示牌，休憩平台旁有一條陡直的「古井天梯」，這次先略過~ 繼續往魚池方向前進， 看到魚池時，岔路右方有個「臺中市龍井南寮林雲宗親會」的大樓，走到旁邊的林氏宗祠就會看到C步道入口了。 古井到了，跟想像中不太一樣耶！ 這條步道坡度蠻平緩的，不管是大圈、小圈路線，走起來都沒什麼負擔，很適合太久沒運動的人當做暖身操唷 看其他中部地區推薦步道 請點我