Zi 字媒體

副食品的料理番 │ 鮭魚豆腐地瓜燉飯 9M 2016.11.11 懷孕育兒 副食品的料理番 生活密技 SHARE 副食品的料理番 | 今天Jamy要繼續來分享寶寶副食品食譜，目前亞亞已經9個月大了，剛冒出兩顆牙，特別喜歡啃硬硬的東西，想說是不是可以開始做燉飯給他嘗試看看，結果吃完感覺還OK啦，沒有很愛也沒有不愛，剛開始要小口一點，因為他還是像吃粥一樣用吞的，媽咪只好一直表演假裝咀嚼東西給他看，哈   鮭魚豆腐地瓜燉飯 │ 寶寶副食品食譜分享│ 食材: 鮭魚一塊 嫩豆腐一盒 地瓜一小條 白米一杯   做法: 1. 鮭魚可以先煎過或烤過比較沒有腥味，我是直接和米一起煮，魚上面鋪上薑片,注意魚刺要去乾淨! 2. 豆腐切片，地瓜切丁 3. 白米洗過後上面鋪上鮭魚，豆腐，地瓜，放入電鍋，內鍋放兩杯水，外鍋一杯水 4. 待電鍋跳起後，悶15分鐘即可 5. 吃的時候用湯匙把魚肉壓碎就可以了     剎有其食 Follow us !! ←歡迎加入我們的line好友 ▨ Line：https://goo.gl/mEv5W8 ✉ RSS訂閱：http://goo.gl/Z16axi ▩ 合作提案：https://safood.tw/u-must-know 剎有其食     延伸閱讀： 1.副食品的料理番 | 香蘋滑蛋牛肉燕麥粥 寶寶副食品影片教學 #1 ★ 新手爸爸學著點： 【新手爸爸學著點】 J女神生日祝福 @ 帕蒂COCO 超濃郁芋頭蛋糕 及 滿天星爆睡6連拍 【新手爸爸學著點】 剖腹產後照顧懶人包 @ 無痛分娩要不要打 防沾黏貼片 惡露清理 漲奶怎麼辦 【生產】 滿天星出生 之生了21小時還是吃全餐全記錄 及 開幾指？開幾公分？到底是在講什麼？ 【懷孕育兒】 J女神 孕婦寫真 @自己的孕婦寫真自己拍！ 【台中生產】 生小孩要花多少錢？ 2016年版 正馨婦產科 非自願剖腹產相關費用 (申請保險給付所需資料) 【台中彌月油飯】 御本饌 @彌月油飯足足有16兩 有份量又好吃 尤其是滷雞腿 其他還有嫩仙草也不錯 (北屯區美食)   ★ 月子中心及月子餐： .【台中月子中心】 皇家產後護理之家 @坐月子15天心得分享 (價格、優缺點評比、房間設備簡介、月子餐) 【月子餐】 好婆婆月子餐 @口味稍油還不錯吃 保溫餐具每餐現煮現送 (菜單/價格大公開)