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早餐吃得健康～補腦力！ 自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！ https://seawater.com.tw/breakfast 海水格格在這邊推薦一下「金滑菇」，它的口感吃起來脆脆的，若吃金針菇有咬不動或常常有塞牙縫的態況，建議可以改食金滑菇，切短短的，很方便吃喔！ 《溫沙拉早餐-材料》 新竹食品路-山東饅頭店-芋頭饅頭(蒸) 金滑菇(蒸) 金針菇(蒸) 日本山藥(蒸) 水潤餅 豆薯 藍莓 奇異果-黃 歐式萵苣-赤紅捲萵苣 BK坊-窯烤腰果 義美-無調味榛果 有機思維-有機椰絲 Mantova噴霧式酪梨油 梨山蘋果高粱醋