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早餐吃得健康～補腦力！ 自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！ https://seawater.com.tw/breakfast 《溫沙拉早餐-材料》 法式長棍麵包 花椰菜(水煮) 船長之選水煮鮪魚塊 源鮮智慧農場-冰山紅火焰萵苣 蕃茄 香蕉 火龍果 萬歲牌薄鹽三果-核桃/榛果/腰果 芝司樂頂級原味高鈣起司 黑豆太郎-黑豆(熱水沖泡後的黑豆倒入盤中跟蔬菜一起食用) 怡馨緣茶花莊苦茶油(山茶花籽油) 油柑高粱醋