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早餐吃得健康～補腦力！ 自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！ https://seawater.com.tw/breakfast 好久沒吃銀絲捲，經過五龍饅頭店附近，順便去帶了一包回家，丟入冷凍備用。銀絲捲若是中間白色無染色稱為銀絲捲，若是中間染黃色則稱為金絲捲。因為沒有包餡，故我將之分類為饅頭類。 《溫沙拉早餐-材料》 金絲捲(蒸)~饅頭類 玉米(蒸) 雪白菇(蒸) 芋頭(蒸) 甜豆(蒸) 人蔘果(香瓜茄) 梨山蜜蘋果 源鮮智慧農場-紅捲萵苣 源鮮智慧農場-京都水菜（又稱京水菜、水菜、京菜） 蒜味花生 有機思維-有機椰絲 Mantova噴霧式酪梨油 土鳳梨高粱醋 ▲新竹好吃～五龍饅頭包子專賣店 電話：03-5267337 地址：新竹市新竹市北門街192號 ▲金絲捲$13/個，另外送了我二個巧克力捲 ▲新竹市-西門市場，買的水煮玉米，扛回家後剝一剝把玉米折半，丟入冷凍，要吃的時候拿出來蒸熱就可以吃 ▲這天的電鍋蒸盤食物 ▲左：人蔘果(香瓜茄)、右：梨山蜜蘋果