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沒有借口 拒絕懶惰！！！ 加入銳德！重塑自我！ 只要你敢來我們就敢讓你瘦！！ 全勤打卡學費減半！！！！ 打開朋友圈，你一定能看到這樣的字眼「不瘦十斤不換頭像」「從明天開始我要減肥”……. 真實的情況是，大部分的減脂之路並不順利 是不是厭倦了毫無進展的節食減肥？損害身體健康的藥物減肥？每天瀏覽著大量的網頁，只要一看到「瘦身，減肥」的字就兩眼放光。可是效果卻不盡人意，有沒有想過另開途徑，嘗試特別的瘦身方法？ 你為什麼那麼難瘦？ 1、沒有正確的方案 沒有適合自己的運動和飲食方案，不只徒勞無功，更是可能帶來運動傷害。盲目節食，不只無用更有可能帶來身體代謝方面的問題，不減重更增肥 2、下不了決心 減肥只是掛在嘴邊的口號，永遠在明天，嚴重拖延、總是在遲疑，各種借口讓你總是停留在想的層面 3、自制力差堅持不下來 即使開始總是沒有辦法養成好的習慣去堅持，沒有氛圍、急功近利，容易受挫和放棄。 想要練出好身材，其實沒有我們想的那麼難。就算不是天生好基因，只要把訓練變成每周的一個小習慣，練習一段時間，你也可以完全改變自己，變成別人羨慕的人！ 你來你就瘦！！！ 脂肪終結瘦身十天訓練營十天課程安排： 拒絕借口拒絕懶惰 課程時間幫你安排好 敢來就敢讓你瘦! 我們的目標不止讓你瘦，同時還可以調整體態，改善體型，提高體能，對抗衰老，對抗下垂，練出馬甲線，養成飲食和運動習慣，同時結識一群熱愛運動的朋友。 脂肪終結瘦身訓練營=趣味小工具＋全面瘦身＋極塑美臀美腿＋極致美腹＋私人營養餐定制（一日三餐！！！）＋體態評估 適宜人群：健身愛好者，塑形瘦身者，減脂瓶頸期者、提高身體體質人士及廣大減肥人群。 費用：1500元/10天（十天訓練費用＋十天健康飲食三餐） 瘦身熱線：0692-8954988 地址：盈江縣英茂集美苑C-S1銳德健身俱樂部