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久別重逢，可以說是我對內洞的心裡話，自從2015年8月因蘇迪勒颱風的肆虐，讓整個烏來變成一片廢墟煙無，經過短短三個月的整修，烏來老街恢復了既往的榮景，但內洞卻在災後整整修復了三年才開始對外開放。終於，在2018年9月內洞對外開放了，讓大家又可以重享國內負離子最高的瀑布的懷抱囉。 三年不見，果然真的有所變化，不知是正逢周末又天晴的大好日子，居然在早早的10點多內洞戶外停車場就已經滿.滿.滿.，就連橋前的私人停車場的老闆們，也都是人人眉開眼笑的，當然停車場前的烤香腸小攤已經百尺飄香的應證今天是的確是個好日子囉!! 內洞的入口處已經換了以樹蛙為主題的圖騰，立體浮凸的樹蛙將內洞創造出一個歡樂寧靜的氛圍，雖然內洞已經開放旅客光觀，但是內部尚在整修，僅開放瀑布步道，所以內洞國家森林遊樂區也很阿莎力的目前給予半價優惠喔! 內洞的海拔僅有230~800公尺之間，所以雖說是登山步道，但也十分輕鬆愜意，沒有太多的陡坡及技巧性攀爬，內洞裡溪水貫流，十分潮濕而溫暖，有著蕨類樂園的美稱，步道短短數百公尺，就能發現將近60多種蕨類，包括稀有的垂枝馬尾杉與藤蕨等，還有常見、常吃的山蘇等都是在步道旁的大樹身上附著的常見蕨類。 內洞舊稱「娃娃谷」，這是因為此區蛙類眾多，在夜裡暢鳴的聲響迴盪山谷而得，稍稍留意一下步道旁的水溝，就有機會見到青蛙的身影喔，原本園區內的青蛙生態介紹區，因受颱風破壞，先前的引水道及水車等都已經拆除，剩下的是最原始的生態環境，要你用心的去尋找、感受最真實的青蛙棲息地。 在繼續走下去就是來到內洞的重頭戲了，一連三層的瀑布，先從最底層參觀起，這裡經過整修之後，更加的開闊，能夠從木橋上看著最底層瀑布的風采，朝溪水匯集處看去更是豁然開朗，心曠神怡...輕輕鬆鬆的往第二層走去，小小的觀景台是不能容納太多人的，人多時請遵守排隊禮儀喔，這處的瀑布就是讓你在樹叢之中向外遙望，很有祕境的感覺喔!! 第三層的瀑布是最壯觀的一層，氣勢浩大，再受到颱風破壞之前，本層是有個更為靠近瀑布的觀景台，水量充沛的時候，你是真的能夠立即的感受到負離子迎面而來，輕輕柔柔的在你臉上一波又一波的輕撫，會不經意誇口，果然是台灣第一的瀑布，但整修後，可能也是因為維安因素，整各觀景台已經內縮了，真的變成"只可以遠觀，而不能近褻玩焉"，但瀑布依然氣勢磅礡，只是沒能有機會再一親水氣漫漫的芳澤囉!! 但各位客倌真的不用太失望，滿滿的芬多精還是能給你飽飽的元氣，不論是盛夏還是初秋拜訪，都是各有風情，都能讓你擺脫城市的髒空氣，好好的清肝潤肺一番喔!! (#登山步道 #新北市 #烏來 #內洞)