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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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麵食是云云的最愛,蛤蠣也是她愛吃的,想用冰箱裡的食材給孩子下碗麵,恰好也有剛醃製的肉片,那就來做簡單的冷蔬涮肉麵嘍! 材料(2人份):  蛤蠣  12顆  豬肉   2片  秀珍菇 少許  綠花菜 少許  玉米筍  2根  麵條   1束  鹽巴  少許   作法:  1、將蛤蠣、綠花菜、玉米筍、秀珍菇整理後,洗淨,備用  2、鍋中注入約800~1000cc開水,煮沸後將已洗淨備用的食材置入鍋中  3、一分鐘後再將麵條置入鍋中  4、待鍋中水再度沸騰後,轉小火,將豬肉片置入鍋中  5、待豬肉片變色熟透後熄火,這樣簡單易做的冷蔬涮肉麵久完成了 盛碗看來,顏色還不錯哩,有沒有讓人想吃的慾望呢?呵呵......媽媽很老奸,特別將蛤蠣放在麵條上,讓孩子一眼就能看見自己愛吃的食物,這方法有促進孩子食慾的作用唷~ 下班回家後,為了孩子的營養媽媽一樣開伙,疲累的時候就做簡單的料理,不僅孩子吃了歡喜,自己也能省事些,重點是孩子健康可以顧得到

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