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  女生聚在一起總喜歡聊美容保養的話題，  聽到同事說平日有吃膠原蛋白的習慣，  便好奇借包裝來看，發現裡面好多添加物，  這樣的話，真正膠原蛋白佔的含量就變少耶～ 到底我們吃下去的是一堆奶粉，還是膠原蛋白呢？！   收到美之大賞所寄來的魚麟膠原蛋白，標榜原料來自日本，  無添加糖粉奶粉之類的，成份單純避免吸收過多熱量，  說到這個，順便說明一下膠原蛋白的原料來源… 膠原蛋白原料來源大都是由牛、豬及禽類等陸生動物為主，  但牛有狂牛症、豬有口蹄疫及禽類還有禽流感，  而魚是唯一沒有所謂人畜共通傳染病的，  所以是目前膠原蛋白最安全的來源，且魚的膠原蛋白是醫療級的喔！ 魚鱗膠原蛋白的特性為分子量低，水溶性高，亦容易消化吸收，  且沒有異味，是補充體內膠原蛋白的最佳自然來源。     美之大賞魚麟膠原蛋白是採用紅色夾鏈袋包裝，  另外附上食品級PP原料製造的小湯匙，  每天食用一湯匙約是5g的量即可。 採用鏈袋包裝很方便，食用完直接密封，  膠原蛋白是粉末狀的，很容易受潮，  所以裡面有一包乾燥劑防潮，請不要誤食喔！ 這天要跟好友外出喝咖啡，直接把膠原蛋白帶出門，  他小小一包(104g)，攜帶方便，若怕忘記吃就放包包吧！  這樣想到隨時可以補充一下～     美之大賞魚麟膠原蛋白 為什麼要用魚鱗來萃取？ 在日本有廠商利用魚鱗及魚皮生產膠原蛋白，  但魚皮的粗脂肪含量比魚鱗高，所以膠原蛋白的萃取需經脫脂處理，  製程較繁瑣，且魚皮的膠原蛋白易有腥臭及白濁的情形產生，  且魚鱗組織與人體接近，像魚鱗附著在皮膚上就會與皮膚結合，  魚鱗的再生性與相容性，當然最好，也最容易被吸收。   商品特色： ★原料來自日本百年大廠。  ★無味無添加，容易分解。  ★魚鱗膠原蛋白最高品質，分子含量3000-5000道爾頓，吸收效率高。  ★含總氨基酸量高達95%以上。  ★100%來自日本深海魚膠原蛋白，單純有效成分高。  ★增加超級水果多酚,擁有美國五項專利。  ★一湯匙就足夠補充一天所有彈性美麗補充。     內容量：104g  建議食用量：每日3~5克       一打開看到米白色的粉末，像是有點閃閃發亮的結晶，  應該是魚麟製造的關係，之前看豬或牛的都不會這樣亮晶晶。  他聞起來沒什麼腥味，粉末很細緻，可以直接食用，  也可以加到果汁，牛奶，咖啡…等。     先加到白開水試試，本來以為會結塊，結果攪拌一下就溶解了，  溶解後的水顏色有點淡黃色，喝起來也還好，不會很難喝，  不過比較單調就是了，個人還是習慣直接吃或加到飲料裡。 依照個人習慣，看是要加到咖啡，麥片，豆漿，牛奶都可以喔！  因為他本身沒甚麼味道，所以加到飲料裡也不會有怪味，  有時加到燕麥飲，有時加到薏仁飲，把健康美麗一起喝光光！       對了～膠原蛋白要跟維他命C一起攝取效果會比較好，  所以每天除了吃美之大賞魚麟膠原蛋白以外，  我還會盡量補充水果，從中攝取維他命之類的營養素，  維他命C可幫助膠原蛋白的吸收唷！   膠原蛋白是一種蛋白質，主要存在於結締組織中，  具有很強的伸張能力，是韌帶和肌鍵的主要成份，  還可保持皮膚彈性，但膠原蛋白老化，會使皮膚乾燥、出現皺紋，  此時若想補充膠原蛋白營養品，  也要同時補充含維他命C、抗氧化物的蔬果，  幫助身體中的膠原蛋白合成。     連續吃了幾天後，感覺肌膚比較水嫩，全身肌膚保水度較佳，  以往剛洗完澡都要馬上擦乳液，自從有攝取膠原蛋白後，  不擦乳液也不會覺得皮膚過乾不舒服，反而摸起來會有點滑嫩滑嫩的。 之前車禍過，腳的膝蓋有受傷，常常早上起來都會聽到腳的關節處  會發出咖咖聲，雖然不會痛，但總覺得怪怪的，  猜想可能是膠質不足導致(?)  吃了膠原蛋白後，最近起床就比較沒聽到咖咖聲作響，  這算是意外得到的好處吧～   查了網路資料有提到： 膠原蛋白是人體組織(真皮、肌腱、韌帶、骨膜、軟骨膜)的主要成分，  人體若是一座工廠，關節就像齒輪一樣，是讓其中的機器活動的關鍵。  通常，為了避免機器磨損，我們會添加齒輪油、避震器，  而人體的關節也是如此，不只是把硬骨和硬骨接在一起，  還會在兩根硬骨的末端都包覆軟骨，就如避震器，  而軟骨間又有滑液膜分泌潤滑液，如同齒輪油。     常聽到有人說：要攝取膠原蛋白就吃豬腳雞腳啊～  但是豬腳的膠原蛋白分子比較大，並不好吸收，  要擔心是否被胃酸所破壞，還要擔心熱量的問題，  所以直接食用粉末狀的魚麟膠原蛋白算是最兩全其美的選擇。         商品網址： http://www.pcstore.com.tw/beautyawards/ http://www.beautyawards2014.com/   美之大賞魚麟膠原蛋白FB： https://www.facebook.com/beautyawards