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今天真的是運動超量的一天 本胖才剛剛去玩健身房(消耗機器上600卡的熱量) 腳已經快要沒有力氣　還被拉來爬碧潭的－和美山步道 過碧潭吊橋以後　往左方邊就可以看到大大的-和美山步道－　這邊就是登山入口了 從這邊就可以知道　本胖的地獄行準備要開始了 和美餐登山步道的由來解釋 無止盡的樓梯即將開始 這個步道還蠻貼心的　中間還有不少休息的座椅   很有一種文青的感覺　   爬了大概十分鐘　才走100公尺而已… 好累…     中間還會經過類似廢墟的地方 一路走下來的感覺 走在這種綠色世界裡　真的很舒服 才從捷運站出來沒有多久　彷彿就來到世外桃源一樣     中間這個圓圈不太清楚目的 好像只是畫出個圓環而已         經過無數的樓梯摧殘後　還有350m才到山上 中間可以看到不少小平地 可供民眾在這邊做早操　或是　練舞　都是個不錯的場所       雖然說是和美山步道　但中間還是有不少這種平地小路 可以讓大腿稍微緩和　休息一下     中間還有看到這個路燈 感覺很像是個小女生　頭戴一個小花朵(想太多了…) 這個櫻花落下的位置恰到好處 看起來就像是別了一朵花的女孩子一樣 來到這個平台後　和美山就差不多走了一半     爬了超級久以後　還有220m     從這邊開始就是這座山最難爬的路段　請做好心理準備再開始爬吧 這邊開始都是這種木頭的樓梯 如果有下過雨會比較溼滑　比較難站穩 再走的時候請隨時注意步伐不要太快　小心為上  剩下70m的地方就是沒美山最難的路段開始 從這裡的路開始 不但是木頭階梯　而且坡度越來越陡　感覺沒走幾個樓梯就是一個人的高度 這個地方爬完大腿就沒有力氣了   終於看到山頂了 終於登上山頂　感覺真的很棒 空氣很清新　很舒服~       再過去好像有步道可以走　本胖也已經累了… 不太想要動了… 從這邊可以遠眺整個新店 而且剛好現在接近傍晚時刻 可以看的道路上的車燈閃爍　看起來相當愜意 這邊還蠻多情侶會來這裡看風景/夜景　但畢竟是山區人煙稀少　燈光昏暗 　如果非要晚上上來　再請衡量自身狀況了…   雖然今天天氣有點陰森森的　但整體眺望的感覺相當不錯       和美山上樹景　搭配上陰森森的天氣 看起來有股淒涼的感覺 而且也好像快要下雨了　就只好趕快下山囉 再接著繼續往回走囉 下山時　我們繞了另外一條路線 走靠近河岸的路　感覺比較平坦　樓梯比較少一點  中間還看到這豎立的一株株草　　但不知道是甚麼名子…. 一整片看起來挺也魄力的   道路也不能阻止樹木的生長 彷彿快要把道路劈成兩半了       在這邊也要提醒各位　這邊有蠻多地方有損毀 再爬這座山的朋友　再請衡量自身狀況　並且注意安全               有請大家把垃圾帶下山歐 一起來保護碧潭山上這麼美麗的山景   也在此提醒各位要山上欣賞夜景的朋友 請注意自身安全      和美山步道相當不錯　雖然對本胖而言　這是一個超出範圍的運動 但在步道種　這個算是比較緩和的步道　也比較好走一點（至少有機會可以爬完它) 偶爾走出健身房呼吸外頭的新鮮空氣　感覺相當不錯   新店美食整理(新店美食持續更新中) https://twpang.com.tw/blog/post/211009813   臉書留言