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自從懷孕之後，每天都有必做的功課，為了antia著想，所以總是重覆的做著這些事，雖然我是新手媽媽，但是上網找資料還有朋友的分享，所以也知道那些是必做的事…像這個Mister Baby義大利進口的嬰兒油，我是拿來著重於腹部的保養，愛美是女人的天性，所以我當然很害怕會出現妊娠紋，我也不太相信什麼高級妊娠霜，這個嬰兒油是小姑幫我購買的，不含香精，但擦拭時還是會有淡淡的香味，聞起來很舒服；雖然是嬰兒油，擦上後只要五分鐘左右就吸收，皮膚有滋養的感覺。產品說明：成份：含麥胚芽油、維他命E、F、甜沒葯等。規格：125ml後方的葛蘿的介紹，趁著去costco採購時採買，價格真的很便宜，1000ml 245元/2瓶，和joanne各分享了一瓶，現在我都將它放在浴室裡，洗完澡就將全身擦一遍，連不愛擦乳液的a先生都很喜歡擦耶。擦的感覺是很滋潤，也不會很油，一開始擦時不會有油膩感，皮膚有馬上吸收的感覺，很好塗不會很難推開，這瓶只要三分鐘就吸收，連洗手時也不會覺得油，反而還有保護手的滋潤感，很不錯… 由上而下，順時鐘方向介紹，上方是珍珠粉+粉光蔘、新寶納多、新保麗能軟膠囊…據朋友告訴我珍珠粉是為了讓肚子裡的anita皮膚變好，而且可以讓孕婦減少胎毒長痘痘，但是我還是不停的長痘痘，只是長在肚子和背上，所以拍照看不太出來；粉光蔘則是讓小孩子的氣管變好，這個功用我還沒證實，所以等antia長大才知道吧…粉光參說明：【別名】洋參、西參、花旗參、廣東人參，巴參，西洋參。【來源】本品為五加皮科Araliaceae植物西洋參Panax quinquefolium Linnaeus之乾燥根。【性味】甘、苦、涼。入肺、胃經。【功能】有鎮靜、強壯、止渴、健胃、清肺補肺之效能。益氣生津，養陰清熱。有補氣養陰、清虛火、生津液的功能。用於氣陰不足、體衰無力、口渴少津、胃火牙痛、肺虛咳嗽、熱病傷陰以及虛熱煩倦等。【主治】肺腎陰虛證；氣陰兩虛證；津液虧虛證；腸熱便血。改善過敏體質。【藥理】（1）調節中樞神經功能 （2）抗疲勞 （3）抗缺氧 （4）抗利尿。左：成份（Ingredients）： 每膠囊含（中英文成份說明） 維生素A Vitamin A – Palmitate  …2000IU 維生素D2  Vitamin D2 (as Ergocalciferol) …250IU 維生素E Vitamin E (as alpha-Tocopherol Acetate) …30IU 維生素B1 Vitamin B1 (as Thiamine Nitrate) …3mg 維生素B2  Vitamin B2  …2mg 維生素B6 Vitamin B6  …10mg 維生素B12 Vitamin B12  …10mcg 菸鹼醯胺 Niacinamide  …10mg 本多酸鈣 Calcium Pantothenate  …10mg 生物素  Biotin  …20mcg 葉酸 Folic Acid  …0.8mg 維生素C Vitamin C (as Calcium Ascorbate) …60mg 碳酸鈣  Calcium Carbonate  …130mg 丁烯二酸亞鐵  Ferrous Fumarate  …31mg 硫酸銅 Copper Sulfate  …2.8mg 硫酸錳 Manganese Sulfate (Monohydrate) …0.3mg 硫酸鋅 Zinc Sulfate (Monohydrate) …41.3mg 硫酸鉀 Potassium Sulfate  …2.25mg 氧化鎂 Magnesium Oxide …83mg 三氯化鉻 Chromic Chloride  …0.13mg  β-胡蘿蔔素 Beta-Carotene  …1000IU 右：新寶納多，這是joanne和vicky在costco時買給我，讓我能在懷anita的時間內好好補充身體養份，但因為大姐買的新保麗能軟膠囊還沒吃完，所以還沒開始服用；在網路上有找了一些資訊，建議是四個月後才開始服用，剛開始服用時會有噁吐感，建議在睡前服用就會減少這種感覺…自從懷孕之後除了吃、擦，還必須做好胎教，聽輕音樂，這些下次再分享，我每天都會吃不同的水果，家裡如果沒水果我會開始焦慮的想出門買水果，哈，這算是病嗎?吃水果雖然對身體好，但是還是要注意熱量的…