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俗話說：一白遮百出，白皙無暇的肌膚總是會吸引人的目光，而女性就為擁有這樣的肌膚而努力著，可是肌膚美白並沒有想像中的簡單，光靠一些白面的功能就能實現美白，想要美白還應該注意內條，內外兼修長能達到更加理想的效果，下面不同肌膚的美白方案，看看是屬於哪種類型。 內調美白： 服用維生素 C、E、B、綠茶、葡萄籽、谷光甘肽等，既有助於解決敏感、痘痘問題，又可以幫助美白。 注意早睡和適度運動，這樣可以讓血液循環更好，代謝旺盛，面色也會更紅潤嫩白。 不同人群可以選擇的美白產品和方法。 油性肌膚 1、清潔補水放在第一位：過多油脂會讓膚色發黃，清潔補水之後會讓皮膚會有更好的清潤表現。 2、除了上述溫和的美白成分之外，含有維生素A(視黃醇)、視黃醛類的成分可以使用，可以減少油脂分泌，同時能夠改善膚色。 例外：油性但是有炎症，皮膚發紅的，如脂溢性皮炎類似的情況，應當先求助醫生抗炎，內調美白，待炎症消失後再考慮使用其它美白類外用品。在此期間尤其應當避免使用果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。 乾性和敏感肌膚 1、必須嚴格防曬(不僅有助於美白，還能減少皮膚損傷)，減少刺激，避免過度護膚。 2、使用甘草提取物、維生素C衍生物、維生素B3、黃苓提取物且不含酒精、成分簡單的產品外用，幫助美白。 3、避免使用含果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。 4、如果皮膚發紅明顯、炎症較重，先從防曬和內調做起，外用宜選擇甘草、春黃菊、馬齒莧等既可以美白又能抗炎的成分。 5、一種巴布劑面膜被研製成功並通過了初步臨床試驗，對敏感肌膚有美白和修復的雙重功效，對紅血絲、皮膚屏障損傷都有較好效果，可以關注。該面膜採用仿生的緩釋系統，每天都可以使用並且每次可以持續使用6-8小時，是一種傳統面膜的顛覆性產品。 老化肌膚 1、因老化而發黃、暗沉的肌膚特別應當使用維生素B3和維生素C，並內服膠原蛋白、維生素C、E、維生素A(視黃醇)，可以適當使用果酸，這樣既能減少黑色素，又可以減少皮膚糖化(糖化導致發黃)，過厚的角質層被去除，發黃問題也會得到改善。 2、可以使用含酒精的護膚品，酒精作為促滲成分，可以使一些有效成分更容易穿透角質屏障被吸收;同時也能在短時間內獲得較透明的膚感。 3、非炎症性肌膚、非敏感，可以使用含有果酸、水楊酸類的角質剝脫成分，避免過厚角質造成皮膚發黃、粗糙。 混合肌膚 1、重點是分區護理：洗臉時要重點清潔T區，V區輕輕帶過，以避免V區受損; 2、T區多數會比較黃一些，可以使用美白精華產品，以使T區和V區獲得均勻一致的膚色; 3、V區避免摩擦、含果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。 來源：看中國