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懷孕的賀爾蒙變動也可能影響膚況，孕期保養也別忘了內外兼顧喔～ 中醫師：珍珠粉與肌膚潤澤、彈性、亮白有關 懷孕期間，為了要供給2人份的血液氧氣、幫助寶寶的正常發育，甚至為了產後哺乳做準備，孕媽咪要補充的營養品真的不少～不只如此，賀爾蒙的變化常常會讓懷孕期間的皮膚色素沉積、敏感，也讓人很費心😓 生過孩子的朋友就曾提醒我，可以適量食用珍珠粉來補充胺基酸、鈣質、微量元素，同時能幫助提亮氣色、淡化黯沉～當下就決定在我的口服保養清單裡納入珍珠粉，雙管齊下達到元素攝取＆養妍的目✌ 孕期睡不好，讓 珍珠粉 幫助安神助眠 根據中醫師的說法，珍珠粉可入心經而清心經之熱，具有鎮心安神的作用；晚餐後或睡前食用珍珠粉，能幫助入眠，如果再搭配作息調整，盡量把握肝膽修復的黃金時間（11-2時）入睡，保養效果會更加成～ 中醫也建議：如果孕婦覺得皮膚因為懷孕而變得不好，容易長痘子、便秘、口乾、舌燥、心煩、睡不著，在懷孕六個月後可以請醫師診斷，是否是因為體質偏向燥實症，請醫師診斷後處方珍珠粉的用量，應該可以有所幫助。 於是最近我就在朋友的推薦下，開始利用 Snow精靈肌光珍珠粉 加強我的孕期保養，我想應該會一路吃到產後作為哺乳期的持續補充❤ （產後體力大流失、加上哺乳所需的能量＆營養，孕期持續補充的營養品、保健食品，實在沒道理產後就停掉呀～）   我的孕期、產後保養之一：Snow精靈肌光珍珠粉                         根據官網的介紹＆成分標示，Snow精靈肌光珍珠粉有著以下特性： ✔幫助補充胺基酸、好氣色微量元素、碳酸鈣 ✔奶香降低珍珠粉腥味 ✔小分子、吸收率好、容易服用 ✔鋁箔小包裝、便攜不受潮 ✔內用、外敷都可以 同時也經過食品防腐劑、重金屬、農藥殘留等檢驗，口服保養更安心！   搭配開水使用是最方便快速的～ 整天體力很差的我當然配水喝就好了！😂😂😂 小包裝確保粉末依舊乾爽、品質受保護 即使要回娘家住，也可以按照天數準備數包隨身攜帶～ 看得出來粉末真的很細，溫水入口就迅速化開 也就不怕有珍珠粉味道殘留👍 雖然孕期倒數中，很幸運還沒發現妊娠紋找上門， 但身上難免不少色素沉澱、暗沉的地方，譬如臉上的曬斑、腋下的皺褶等等，都會讓孕婦辛苦、無力的感受更強烈。 產前吃到產後：完美搭配月子餐的亮妍聖品！   在打包待產＆月子行李時，我也不忘把它放進行李箱！ 月子期間最重要的就是要盡可能補充大量湯湯水水，幫助順暢分泌母乳 Snow精靈肌光珍珠粉的細緻粉末，就成了搭配早餐飲品的最佳夥伴～ 像是豆漿、杏仁牛奶、芝麻牛奶等飲品，都能輕鬆溶解它且毫不影響飲品風味 默默就幫產後媽咪補充了胺基酸、碳酸鈣、微量元素！ 讓Snow精靈肌光珍珠粉，陪你鞏固亮顏好氣色 ♥   身在少子化的年代，生個孩子是難能可貴的經驗，準媽媽們就多疼愛自己一點吧～ 從孕期開始就能利用珍珠粉內外保養、避免過度暗沉， 也提早預防產後育兒的慌亂和睡眠不足，偷走了媽咪們的亮顏好氣色💫   👉 Snow精靈肌光珍珠粉 👈 Facebook 粉絲團   （資料來源：珍珠粉 晚上11點吃最好、懷孕吃珍珠粉，寶寶皮膚白白嫩嫩？、變白是基本！用珍珠粉「5理由」… 中醫：睡不好吃它）