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2017-07-25T20:27:27+00:00
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↑潘妮朵尼panettone 幾年前我曾經做過這款聖誕節麵包,我也一直很喜歡這款麵包的香氣,這次在社團裡看到有老師要開課,就手刀報名去上了,最主要我是想知道老師教的和我自己做的有什麼不同? 事實證明,老師教的方式真的是一級棒的,不過潘妮朵尼panettone本身是一款高油高糖的麵包,要如何改老師的配方,讓我想了好幾天~~ 接下來,就以圖片來教大家如何製作囉~首先要跟大家提醒,這款麵包的麵糰會比較黏手,所以要準備手粉,沾在自己手上來處理麵糰,這樣才不會黏到手都是麵糰(大概在一發後,要進行二發前的整型就不會黏手了)   潘妮朵尼panettone營養標示 【潘妮朵尼panettone】 共做20個,總熱量為4800卡,每份熱量237卡、淨碳水35.6克、蛋白質5.9克、脂肪7.1克、纖維1克   主要材料 果乾:(需前一天浸泡) 蔓越梅乾 50g、酸櫻桃乾75克、糖漬檸檬皮絲50克、覆盆子香甜酒75克 優格種—常溫下發酵60分後,再冷藏12小時(最久可放24小時) 高筋麵粉 350克、水140克、無糖優格70克、低糖酵母1克   主麵糰— 優格種麵糰、高筋麵粉280克、生糙米粉70克、麥芽糖醇50克、鹽10克、優格130克、低脂鮮奶220克、低糖酵母10克、無鹽發酵奶油120克、果乾、核桃40克   備註: 1.麥芽糖醇可用赤藻糖醇、羅漢果糖取代,如無代糖,可用一般糖取代,但就不是減醣囉! 2.WEN使用的速發酵母為低糖酵母 3.可選擇自己喜歡的果乾,不一定要照我寫的 4.優格也可以使用無糖優酪乳 5.浸泡果乾的酒可自行選擇其他酒,如:蘭姆酒、君度橙酒 優格種的材料 全部倒進攪拌機混全成糰即可 主麵糰的材料   製作方法 做法: 1。製作的前一天先將果乾混合後加入酒一起浸泡,放入冰箱冷藏備用。 浸泡酒的果乾 2。優格種的製作方法為將所有的材料全放入攪拌盆中,慢速打大約八分鐘,只要成糰即可取出,在室溫下發酵一小時後,放入冰箱冷藏12小時,最長可放24小時。 製作好的優格種麵糰 3。將優格種從冰箱取出,把麵糰分割小塊狀後備用。   沒有一定的大小哦! 4。把所有的材料,除了奶油以外,都放入攪拌盆中,開慢速先讓材料混合後,再加入優格種麵糰一起打,等麵糰開始成型後,開中速打約八分鐘。 我習慣粉類先放 老師說酵母不要碰到鹽巴, 所以先用粉把酵母蓋住 除了奶油以外的材料放入後 先稍微混合 依序加入優格種麵糰 一定要加哦!不要忘了它 5。麵糰成型後,加入奶油,先以慢速打到看不見奶油後,再開中速打八至十分鐘,出現薄膜即可。(打至薄膜出現即可,時間僅供參考) 奶油要先在室溫下放到回軟 撥小塊後再加入 可以先用麵糰包住奶油後再一起打 6。麵糰打好之後,再加入浸泡過酒的果乾,慢速打2~3分鐘即可(果乾和麵糰混合後即可,時間僅供參考) 果乾加入混合 7。取出麵糰稍微整型,這款麵糰很黏手,再取出時要灑一些手粉,手上也要沾一些手粉,才不會手黏到麵糰。把麵糰放入容器中,進行第一次發酵,時間約一小時。 我是放入保鮮盒裡進行第一次發酵 8。一發完成後,把麵糰取出在桌面上,桌面上記得先灑一些粉,可以用刮刀來整型。 先把麵糰放在桌上 手沾粉拍打麵糰,把空氣拍出來 再用刮刀把麵糰整成圓形 整好的樣子 9。把麵糰分割二十個,平均每糰約85克,蓋上保鮮膜,鬆弛二十分鐘。 分割好的麵糰先鬆弛二十~三十分鐘 10。鬆弛好的麵糰,放在桌面上,用手掌壓扁拍打出空氣,翻面,放入少許的核桃,再包起來,滾圓後放入紙模中,進行第二次發酵,時間約1小時~90分鐘 壓扁翻面 放入核桃 包起來滾圓 底部收口捏緊 放入紙模 我買的是哈雷杯, 我是在網路上買的,型號是小號的 大約高八公分,寬九公分 放100~120克的麵糰會比較好滿模 11。二發完成的麵糰表面用刀子割十字,塗上蛋液後,再灑上杏仁角(一般是擠奶油再灑珍珠糖),烤箱以上火160度,下火170度預熱 塗上蛋液再加上杏仁角 12。烤箱預熱好後,以上火160度,下火170度,烤20~25分鐘(烤溫與時間請以自家烤為主,數字僅供參考) 烤好囉~這是沒有塗蛋液的 用有聖誕節氛圍的包裝袋裝 就可以當做聖誕節禮物囉! 血糖實測 隔天早餐就來品嚐 我這顆是表面有塗蛋液的 和沒塗的相比,表面顏色較深 我這顆的碳水約三份醣 第一次做時是一糰120克 做120克比較能滿模 這款麵包做出來到隔天都很柔軟 軟到有一刻我都覺得會不會沒烤熟 帶點香氣的麵包體 連我媽媽都說喜歡這款麵包 我的餐後血糖是127 看來起伏也沒有很大 我很喜歡這款麵包的香氣,雖然它和一般的麵包比較起來油脂含量是比較高,但也只有在節日時才會做來吃,久久品嚐一次是無妨,大家也可以自己做看看,品嚐一下這個國外來的麵包哦!     如果您喜歡我的文章,歡迎一起加入,一起來享受人生   WEN的作品集,歡迎選購哦!網路書局、蝦皮都有賣哦!連結請看首頁右側欄位

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