Zi 字媒體
2017-07-25T20:27:27+00:00
好久沒有更新我的小廚娘菜單~ 倒不是沒有煮,有時候邊煮邊照有點辛苦! 就稍稍閒散一下,但好像有不少人因為我的網誌開始覺得做菜不錯! 聽到這就覺得很開心! 我想,我會的大家一定都會,相信我。
今天要來介紹我伙伴很愛的一道菜:沙茶空心菜牛肉 我做菜都沒有像很多大廚一樣加很多東西~ 就像我吃肉粽、抓餅等等都不加任何調味料,很怪喔? 我覺得東西就是原味自然最好吃!
這道菜也很簡單,步驟如下: 1.將牛肉加沙茶醃個10~15分鐘 2.把空心菜洗好,葉子與菜梗分開 3.熱鍋放油,將蒜頭及醃好的牛肉放入大火中拌炒 4.待牛肉半熟後,將空心菜梗放進去拌炒,加入一點沙茶 5.最後將空心菜葉放入拌炒,再加入一點沙茶,即可完成
我也忘了是阿基師還是型男大煮廚有提醒~ 這道菜的重點在於很多人都會把空心菜的葉子與梗都一起放! 炒起來就沒那麼好吃,但我也忘了為什麼? 只知道腦中一直有記得,炒空心菜要好吃就要記得葉梗分開炒。 這道菜還可以依個人口味放辣椒、鹽、糖、酒等等,但我是覺得沙茶味道就夠~ 我本人是連鹽都沒加。
空心菜跟牛肉本身都有不錯的營養價值! 料理起來也不難~ 歡迎大家有機會展露一下身手吧!
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