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   睡眠真的好重要，偏偏現代人睡的品質都不好！ 到底是為什麼？當然除了壓力影響之外，寢具的好壞肯定也有差～ 尤其是枕頭的挑選特別重要，直接影響了肩頸的舒適度！ 人生每天有３分之１的時間需要靠睡眠來恢復活力與體力，不能忽視睡的有品質的重要性！ 這一篇就是要特別來介紹來自台灣的好枕頭「GreySa格蕾莎的熟眠記形枕」。      一個好枕頭應該要具備什麼樣的條件？ 我想每個人重視的需求都不一定相同～ 但我保證我接下來介紹的GreySa格蕾莎的熟眠記形枕的熟眠記形枕的優點肯定都有！ ■恰到好處的軟硬度： 枕頭的挑選真的也是不容易，太軟嘛無法支撐肩頸，長期睡眠下來會讓肩頸酸痛，但若太硬又會睡的不舒服，照樣影響肩頸。GreySa格蕾莎的熟眠記形枕就是特別讓我們有最適合睡眠的舒適軟硬，讓我們能真正的在睡眠中得到舒壓。     ■適合的高度： 不知道大家有沒有跟我一樣的經驗？就是好不容易挑到一個覺得適合的軟硬度枕頭但高度卻不對？其實熟睡是需要一個最適合的高度，東方人的體型跟西方人也都不一樣，當然對枕頭高度的需求也不同，GreySa格蕾莎的熟眠記形枕研究出最適合東方人的枕頭高度約10.5公分，讓睡眠更享受。     ■貼合肩頸，完美包覆： 睡眠時肩頸都需要放鬆跟支撐，才能提高睡眠品質！我想每個人多多少少都有睡到一辦覺得腰酸背痛或肩頸僵硬的情況醒過來，這就是枕頭的品質不夠好。GreySa格蕾莎的熟眠記形枕可以讓我們在睡覺時，貼合肩頸，完美包覆，睡的更安穩。     ■真正的低敏防蹣： 我們家都是過敏人，所以對寢具的挑選一直都非常要求！市面上很多標榜防蹣的枕頭買回家一樣讓先生跟孩子打噴嚏！GreySa格蕾莎的熟眠記形枕使用天絲纖維的材質，並有瑞士的技術，通過認證能真正的防蹣又抗敏，讓過敏的人也能睡個好覺。     ■透氣散熱的材質： 水感科技的乳膠結合了記憶棉跟乳膠，除了支撐力好之外，透氣又能散熱的功能更是讓睡眠品質提高的主因，親膚的觸感也讓睡眠成為一種真正的放鬆。     ■天然環保，真正的無毒健康： 整個製程天然環保，從原料到生產過程都無汙染，獲得歐盟的環保大獎，讓長時間需要與皮膚接觸的GreySa格蕾莎的熟眠記形枕使用起來更讓人安心放心！就連新生兒或皮膚過敏的孩子或大人使用起來都保證安全。   我實際使用GreySa格蕾莎的熟眠記形枕，有很明顯的發現我的每一段睡眠變長很多～ 我先前雖然好入睡但每一段睡眠都不長，半夜也都會起來上廁所！ 每天早上也大約５點多就會醒來，無法安穩的睡到比較晚。 不過使用GreySa格蕾莎的熟眠記形枕後我發現我可以睡到早上６點多！ 而且中間醒來的次數也減少，睡起來的背跟肩膀也都不會那麼酸痛！ 我才知道原來枕頭的影響那麼大！ 我記得前陣子我有好幾次是因為背太酸痛跟落枕才驚醒的…… 但換了枕頭後到目前都沒有這樣的狀況發生，睡眠品質真的提高很多。       邱先生的效果更是顯著！ 因為他的睡眠品質一直非常的差～ 對枕頭的挑剔度也極高，一直抱怨沒找到適合的枕頭睡。 這回給他換了GreySa格蕾莎的熟眠記形枕後，他整個睡眠狀況大大的改善很多很多！     我的兒子們也一直吵著想睡看看新枕頭！ 孩子的部份很明顯的是睡了GreySa格蕾莎的熟眠記形枕後，不太會有流汗一片濕在枕頭上的狀況～ 邱言言跟邱吉吉２個孩子都很容易睡覺睡到流整片的汗在枕頭上…… 吹冷氣也會這樣喔！原來這跟枕頭的透氣散熱有關！？ 使用了GreySa格蕾莎的熟眠記形枕後，情況就都完全改善了！ 在相同的穿著及睡眠環境下就不再有整個枕頭都是汗的狀況，讓我非常驚喜。     好的睡眠真的非常重要，也是健康的第一步！ 睡眠狀況若睡佳會影響精神狀況，也會影響身體的機能與健康～ 為自己挑一個好枕頭真的非常重要，也是一個很值得投資的選擇。 許多人都因為睡眠的問題困擾著自己，若排除了一些生理上的狀況！ 是不是換個GreySa格蕾莎的熟眠記形枕試試看？ 或許能讓你感受到很不一樣的高品質睡眠享受喔！     下面的影片給大家參考一下，更瞭解GreySa格蕾莎的熟眠記形枕的特色！      相關資訊： 商品頁面：https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/88/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/gsgreysa   本文為我自己親自試用過後之心得，沒有特的廣告意圖，就是僅供大家參考。產品成分及說明是引用商品官網，但因每個人體用習慣、體質不同，實際效果依個人實際狀況為主。