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為什麼: 三伏天從什麼時候開始?2017年三伏天時間?三伏天的注意事項! 大家好!! 小編今天來和大家解釋關於 文化中的民俗知識 今天的這個知識主題是: 三伏天從什麼時候開始?2017年三伏天時間?三伏天的注意事項! 這教學的重點為這幾點 [ 三伏天,夏季,防暑 ] 希望你可以從這幾點中領悟到修圖的精華 本文開始 三伏天作為夏季最熱的天氣，很多人都忍受不了這樣的天氣，不管三伏天也是有時間段的，那麼三伏天從什麼時候開始呢?下面十萬個為什麼網小編將為你解答三伏天從什麼時候開始?2017年三伏天時間?三伏天的注意事項! 三伏天從什麼時候開始? 根據我國陰曆陽曆氣候規律對三伏天的到來有了大致的算法，以干支紀日法“確定：”夏至后第三個庚日開始為頭伏(初伏)，第四個庚日為中伏(二伏)，立秋後第一個庚日為末伏(三伏)，每伏十天共三十天。“有的年份”中伏“為二十天，則共有四十天。” 按規定，從“夏至”日開始算起的第3個“庚日”為入伏，並作為“頭伏”的第1天，第4個“庚日”定為“中伏”第一天;從“立秋”開始算起的第1個“庚日”為“末伏”的始日，第2個庚日定為出伏，即伏天結束。 2017年三伏天時間 2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下，共30天 2017初伏時間：2017年7月12日 庚辰 2017中伏時間：2017年7月22日 庚戌 2017末伏時間：2017年8月11日 庚午 2017年三伏天時間一共持續30天，從2017年7月18日開始到8月17日結束。 三伏天的注意事項有什麼? 1、飲食清淡多吃“苦” 三伏天飲食要清淡，注意衛生，避免夏季傳染病。同時，多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，這樣可以清熱祛暑，健脾開胃，還能增進食慾，緩解不適感。少吃油膩和辛辣的食物。 2、不要吃太多冷飲 三伏天人體的陽氣都浮在體表，五臟六腑是寒涼的，此時再吃冰吃雪糕，相當於雪上加霜，尤其是本身寒氣就重的親，再吃就更寒到骨髓了。如果怕熱可以喝常溫的涼白開，樸素又養生。 3、不能長時間開空調 大多數人特別是關節病患者來說，夏季應該避免貪涼，不用或適度使用空調和風扇。在工作場合中，應把自己的病情告訴同事，以取得同事的理解，盡量不用空調或適當調高溫度。最好常備一件長袖衣，隨外界環境隨時加減衣服。 4、外出防晒防中暑 一般來說，上午十點到下午三四點，紫外線指數最高，容易中暑，大家最好在此期間減少戶外活動。要外出的話，要做好相應的防暑措施，如打遮陽傘戴遮陽帽、戴太陽鏡、塗防晒霜。可以多喝些淡鹽水和綠豆湯，消暑又補充水分。 5、生活起居要規律 三伏天期間不要熬夜，保證充分的睡眠也是預防中暑的有效措施。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電扇下。 6、隨身攜帶防暑藥品 三伏天，大家出行時應當盡量避免長時間被太陽直射，同時最好能隨身攜帶一些十滴水、仁丹等防暑藥品，也可經常飲用一些淡鹽水。 上一頁 12下一頁 看完小編分享的知識之後 是不是對民俗中的文化更熟悉了呢? 希望我們所介紹的 三伏天從什麼時候開始?2017年三伏天時間?三伏天的注意事項! 這知識會喜歡 文章標題: 為什麼知識網- 三伏天從什麼時候開始?2017年三伏天時間?三伏天的注意事項!–轉載請註明來源處 本知識分類為民俗中的 文化相關知識 文章相關關鍵字為: 三伏天,夏季,防暑 本文永久連結 :三伏天從什麼時候開始?2017年三伏天時間?三伏天的注意事項! 本文轉載自 :VIA