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最近翁虹和林志穎這張合照在微博上了熱搜，原因是一位50歲、一位44歲，兩個加起來快百歲的人，竟然如此年輕凍齡！照片一出網友們全跪了~~紛紛說「是天天吃防腐劑嗎？」、「怎麼兩人都不會變呢？生氣一直在變老的自己，小時候的偶像看起來都比我年輕了。」 地表最強不老男神與女神 這張照片完全顯示出「保養得好、人就不老」這句話，實在太佩服了！50歲的翁虹臉上依然滿滿膠原蛋白，身材維持得曼妙得宜，林志穎更像從出道到現在都沒變，依然年輕帥氣！翁虹說：「聽說這就是傳說中的不老男神和女神囉！但男神還得管女神叫聲『姐』呢！」到底兩人怎麼保養的呢？網友們跪求的秘訣，這就奉上！ 保持飲食清淡、喝檸檬水助美白 翁虹長年維持的好習慣，就是「少油炸、多吃水果」，早午餐她會吃一盤檸檬汁燻鮭魚沙拉、一顆糖心蛋、一小杯燕麥堅果加藍莓(藍莓可以幫助抗氧化)的低脂優格，搭配三片小土司和一杯水果茶，她說健康的飲食習慣不但可以維持好身材，更能有好心情，澱粉類攝取她很推薦馬鈴薯，但要避免油炸，最好以以蒸、煮的烹調方式來製作，可以用來替代部分主食，這樣吃才是健康又不易長胖，還有她隨身會帶一大壺檸檬水，多喝可以增加維他命C幫助美白。 肌膚清潔、保濕做到位 由於工作時長時間帶妝，翁虹保養最重視的就是清潔步驟，有化妝的話，最少要卸妝3次以上，就算不化妝，空氣中的髒污也很容易堵塞毛孔，所以卸妝洗臉一定要做到很徹底，但會特別挑選溫和的產品；肌膚乾淨了之後就是做足保濕，大量喝水是基本，精華液、乳霜、面膜是她維持肌膚水潤的三大法寶，但她也說最重要的還是要先了解自己的膚質，用對產品才會有效果。 定期敷臉 再來看看今年44歲的林志穎吧！這張原圖和美肌濾鏡的對比，除了眼睛被放更大之外，根本沒差多少嘛！不愧是童顏不老男神！林志穎曾經在微博說過，長時間帶妝，會讓皮膚無法呼吸！熬夜趕工，皮膚會疲憊不堪！所以，每次收工卸完妝，他都會敷一片面膜，讓肌膚回歸自然，保持好狀態。 多喝水、多吃鳳梨蘋果 之前林志穎被陸綜詢問凍齡方法時，林志穎就說：喝水！每天六杯水是自己的保養秘訣，尤其是早上起床的第一杯溫開水更是重要，可以幫助身體代謝昨日累積的一些毒素，同時每天至少要喝六杯水，大概2000~2500CC左右，然後就是均衡飲食以及早餐一定要吃，起床先喝杯150cc溫水，10分鐘後吃早餐，早餐一定會有熱牛奶或豆漿，搭配雞蛋、吐司，另外林志穎特別推薦可以多吃鳳梨和蘋果，吃鳳梨能幫助抗老，吃蘋果好處更多！他說：「別小看蘋果！蘋果一年四季都有，而且還好處多多，蘋果當中的多酚，不但可以抗氧化，還可以防止皮膚大量吸收紫外線，還能維持皮膚彈性細緻，減少皺紋產生。」可見蘋果為林志穎的抗老食品之一呢！ 圖片來源：翁虹微博、林志穎微博 加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題 7/1-7/26登入APP搖一搖，高級面膜組天天抽！天天送！點這裡參加~ 延伸閱讀背打直就年輕10歲！撇除醫美，小S這幾招「佛系抗老」好厲害孔劉的唯一緋聞女友鄭有美！忙到沒睡覺肌膚還是發亮，秘訣原來是這招天氣熱到肌膚泛紅發癢怎麼辦？冰塊降溫大大傷害！這3招才是神救援～離婚後仙氣依舊！宋慧喬逆齡保養全靠：適時讓肌膚透氣趙薇不只會減肥，肌膚保養更在行！逆齡美顏的秘密，竟然是這罐百元小物是女人都怕膚色蠟黃又暗沉啊！今年夏天網友最推的美白空瓶賞，一用立刻大有感