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最近編編看到孫芸芸的度假美照，其中有張穿著比基尼大秀好身材的辣照，忍不又要再度讚嘆一次，這哪像41歲的身材啊？更別說她還生了兩個小孩呢！葫蘆腰不但超平坦沒有一點贅肉，更出名的是她的鳥仔腳，看過本人的就知道有多細！大概跟編編的手臂一樣細吧！在編編印象中，孫芸芸從出現在螢光幕開始，10多年來都是保持紙片人身材沒有胖過，到底為什麼能維持得這麼好？下面來解密~ 維持身材好夥伴：酪梨、藜麥 看孫芸芸在IG上分享的美食，幾乎都以生菜沙拉為主，孫芸芸之前也曾在受訪時表示，自己一直都吃得很清淡，如果有肉有菜，她一定先選菜而且不加醬料，肉類只吃白肉，例如雞肉、海鮮，孫芸芸說：「我一直都很喜歡吃酪梨、蛋、雞胸肉，後來特別喜歡藜麥，它可以有很多種做法，對身體很好！雖然吃起來沒有特別重的味道，但是只要配合其他食材，例如燻鮭魚、酪梨泥、檸檬、粗鹽這些健康食材，吃起來就很有飽足感，可以讓身體很健康又不發胖。」 不運動也沒關係，只要讓身體動不停 有陣子孫芸芸也很常上健身房健身，目的是讓線條好看、新陳代謝變好，但她也坦言：「其實從去年冬天就因為太冷懶得去運動，但沒有復胖的原因可能是跟我常常動不停有關係吧！因為我的個性很急也閒不住，就算在家裡也是忙東忙西，很少有閒下來的時候，也因為這樣我從不追劇，實在沒辦法好好坐下來看電視。」 每天都要量體重 吼~~看這腿的細度，合理嗎？大腿縫開到天邊了~~長年維持紙片人身材，還有一個很重要的關鍵，就是「天天量體重」！孫芸芸曾透露，自己每天都有量體重的習慣，只要發現體重上升比較多，就會立即控制飲食，因此從來沒有復胖的問題。 延伸閱讀：42歲陳珮騏「天天吃宵夜」也能減肥！從68kg回歸瘦子行列的3個小秘訣 延伸閱讀：錦雯真的瘦了！放送鋼管照身材變超辣！3個月剷肉11公斤減肥心法公開 圖片來源：aimeeyunyunsun 加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題 點我下載APP！達人指點，讓妳美麗多一點 延伸閱讀昆凌靠「黃金8小時進食法」狂甩媽媽肚！愛紗、喬喬也激推的腰瘦神招2個月從XL穿進M號！網友實證「KimiBarre運動」每天2分鐘就能剷肉成功42歲陳珮騏「天天吃宵夜」也能減肥！從68kg回歸瘦子行列的3個小秘訣這身材不科學！陳艾琳產後9天狂瘦7公斤，消滅恐怖橘皮只靠1招吉娜「芭比細腰」登熱搜！想瘦肚肉先做這3動作，網友實測一周見效完全看不出已經當媽！李千那維持22吋螞蟻腰全靠日常這3招