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Magy與她的兩個姐妹一起參加家族聚餐，聽到大姐以揶揄口吻對自己的兒子說，「不要仗著你家有錢，就任性想讀什麼藝術系，會餓死喔！」 Magy氣壞了，大姐從小就愛對她嫌東嫌西，現在連她的兒子都批評進去，實在讓她忍無可忍。 日後，Magy向媽媽提到此事，媽媽聽完只淡淡地回，「你姐向來刀子嘴豆腐心，幹嘛那麼計較？」聽到「計較」兩個字，她滿腹辛酸都湧上來了。 文/諮商心理師林靜君   Magy家裡有三姐妹，姐姐長得美，妹妹活潑討喜，夾在中間的她外貌平平、個性認真，自小是家裡最不受重視的一位。   從小不受重視 卻對原生家庭有求必應   偏偏她死心眼，一心對原生家庭有求必應，婚後仍然固定給家用，爸媽有急需也是二話不說就匯款，即使她知道「急需」多半是流到姐妹那裡去。   不過，Magy是真心換絕情，因為姐妹們可不認錢是Magy的，她們認為父母的錢，他們愛怎麼用是他們的事。   「說我這樣是計較？我媽就是那麼偏心......。」Magy憤憤地說給姐妹淘聽。   手足競爭從小開始 影響力長達一輩子   家有老二誕生，手足之間「天生的賽局」就開始了。   不管有意或無意，手足小時候常常會被比較長相、身材、個性、成績，長大之後，或主動、或被動的比較薪水、財產、車子、嫁娶對象，更甚者再比到下一代，誰的子女爭氣，誰的小孩沒出息。   這些「比較」，看起來似乎都是無傷大雅的小事，經年累月下來，所帶來的影響，遠超過我們表面上所看到的。   影響手足競爭的關鍵因素，是家庭中握有權力者，通常是父母親。   心理學家研究認為，子女在家庭中的地位會塑造人的基本性格，而競爭本身可以是良性的，但如果父母沒有處理好手足之間的衝突，這樣的衝突會一直延續到成年。   若在手足競爭中，覺得自己被不公平對待，無法感受到無條件的愛，常會形成內心的自卑，無法相信自己的價值。   這樣的反應，又會進一步帶到與人的關係中，而內在對關係的不信任感，將成為人際互動裡的惡性循環。   有時，這樣的影響是一輩子的。   愈不被重視愈在乎 拼命付出證明價值   我們也看到有些愈不被原生家庭重視的成年子女，反而愈在乎家人，愈想要證明自己是有能力的，有意識或無意識的一直想要回頭填補心中的缺口。   例如，Magy無意識的一直想用「付出」來證明自己的價值，也因為長期覺得被不公平對待，因此對公平與否異常的敏感。   照顧手足天經地義？父母子女觀點大不同   但是「公平」這件事，從父母角度看可能又不一樣。   例如，Magy覺得自己被忽略，但父母覺得她是自小獨立，不需要人操心，姐妹們天資沒有她強，現在日子過得比較差，所以需要多一點的照應。   手心手背都是肉，父母希望每個孩子都過得好，既然是手足，「不分彼此、相互照顧」是天經地義的，自然不需要計較。   有些父母用「你的能力比較強」、「你比較會賺」的態度，期待過得比較好的子女，對家庭多一點貢獻，甚或去幫助生活較差的手足，他們並不認為這樣有什麼不對。   當然，也有許多父母會因為私心，特別偏心某些子女。   不過，對子女來說，並沒有所謂的「應該」。   每個人生活都不容易，今天自己能過得順利，也是辛苦打拼來的成果，為什麼硬要分給其他人？   為什麼把自己變強了，就該義務幫助較弱勢的一方，尤其如果是手足自己不努力呢？   長大後記得照顧自己 面對手足競爭的4個方法   所以，成年之後的手足競爭問題，應該如何處理呢？   首先，我們要體認到自己長大了。   手足競爭是童年競爭的延續，當比較心起時，我們會回到當年那個渴望被愛、被重視的小孩子。   提醒自己，現在時空環境變了，我們已經夠成熟到，不一定要透過父母才能肯定自己。   父母給不了的，我們可以自己給自己。   第二個體認是，父母也是人，人會偏心是正常的。   如果媽媽要幫妹妹帶小孩，而不幫你帶，那是她的自由，我們能做的是，不要繼續在既有的親子關係裡，苦苦巴望他們會改變。   試試看，有時候放棄改變，不再繼續討好，關係反而會出現轉變的機會。   接下來，不要在父母與手足之間形成三角關係。   例如，老大不孝順，那是老大與父母的事。   你無法強勢說服手足接受你的意見，你也動不了任何一方，但你可以做的是好好盡自己的本分。   還有，不妨將手足當成是一個「特別的朋友」。   能夠相親是彼此的福氣，能相互扶持是各自的幸運；萬一無法相處融洽，就接受彼此各有天地，不勉強一定要符合社會期待，硬要演兄友弟恭的大戲。   好好的，把自己的日子過好，就好。   掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友～