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生活中會又一些小常識，可以有效幫助提高工作效率！或者是能讓我們生活更安全健康。整理一些生活中的小常識，你聽過幾項呢？ ｜健康篇 1、黑糖可清經期惡露 當月經來潮時，將結束前兩日，可用泡半斤黑糖水當茶飲用，能把子宮裡的惡露清除乾淨！對婦女而言是最簡易的保健法！ 2、吃含鈣食物不喝茶 草酸易與鈣形成結石，而茶的成分中含有草酸，因此日常飲茶以濃淡適度且不過量為宜！尤其在實用富含鈣質的食物後，不要馬上喝茶！ ｜居家篇 1、檸檬讓皮膚更白皙 檸檬正值生產期時，價格不貴，平日將它切半，壓榨成汁加水或是糖飲用。擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在浴廁，無論洗臉沐浴都能讓肌膚更幼嫩白皙，不過敏感肌要先做好測試，是否適合。 2、絲襪冰過再穿更耐久 婦女新買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天後穿，可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費太多的金錢再購買絲襪上！ 3、飲水機加檸檬去污漬 家裡的茶壺或飲水機用久，裡面容易產生一層白白厚厚的汙垢，這時可使用一顆檸檬，切半去籽後，放進飲水機或茶壺內煮二或三小時，就會發現裡面污垢減少，多試幾次，就能有效清除囉！ 4、吹風機妙用不少 除了吹整頭髮之外，吹風機還有一些妙用，例如：擺飾用的人造花，一段時間後佈滿灰塵，又需要清理時，可用吹風機小心吹拂，即可輕鬆完成。洗完澡，霧氣充滿浴室，鏡面勢必模糊，若要吹整頭髮時，可順勢舉起吹風機除霧！冬天騎機車凍麻的耳朵、手、腳，可趕緊藉由吹風機的熱風解除痛苦。洗臉時，拿起吹風機，遠遠的對臉部稍微吹一下，可使毛細孔張開，清潔更加徹底！ 5、絲巾墊枕頭，頭發不變形 每個女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好髮型後，經過一夜睡眠休息，頭髮就變形。這種情形是可預防，只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，既不會弄亂頭髮，又可保持美麗的髮型。 6、布料加鹽浸泡不退色 新的衣物為有色布料，在第一次下水時，加鹽浸泡十五分鐘後再取出沖洗，可防止布料褪色！ ｜戶外篇 1、打雷勿下車 車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。這時候應先關車窗，再收起天線。萬一感覺有雷電打在車上時，也勿須驚慌，可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。