Zi 字媒體

View this post on Instagram A post shared by Kim Tae Hee 김태희 金泰希 (@taeheekim80) on Feb 4, 2020 at 3:14am PST金泰熙曾說過，要維持青春容貌和保持身材，最直接且有效的方式就是吃”自己煮”的餐點，因為食材和料理方式都不假他人之手，自己選的自己做的最安心，據悉金泰熙相當注重健康和養生這塊，平時不碰油炸、油膩食品，也有喝水排毒的好習慣，金泰熙更曾經在韓國美妝指標節目《Get It beauty》中分享自己的獨門料理—”山藥煎餅”，山藥人類自古食用，它含有豐富的酵素、維生素B1、維生素C、鈣與鉀等等，能補身補肺護胃，改善疲勞，還能防癌抗老，現在就來看看怎麼做。【山藥煎餅作法】/食材清單/山藥、麵粉、少許鹽、少許糖1.將山藥磨碎，麵粉依自己想做的量備好。2.把山藥平均揉入麵粉糰內。3.可鹹可甜，依照自己喜愛的口味備好調味。4.倒入少許油，再將山藥麵糰放入平底鍋用小火煎，煎出一些漂亮焦黃色澤即完成。延伸閱讀：● 5招練就BlackPink Jennie直角肩+少女背！只需一面牆輕鬆打開妳的肩膀+臂膀！● 韓國第一美女金泰熙連零食都很仙氣！自製山藥煎餅，不僅愈吃愈瘦還能養顏美容！【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】