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#missu貴婦廚房 #我們吃的是態度 玉米，九層塔煎蛋 牛蕃茄切片後 稍微煎過 加上紫蘇葉跟鮪魚罐頭 板豆腐煎過即可 鮪魚蛋餅 今天介紹 #紫蘇葉 miss.u種的是綠紫蘇 紫蘇葉含有多種營養成分，特別富含胡蘿蔔素、維生素C、B2。 豐富的胡蘿蔔素、維生素C有助於增強人體免疫功能。 紫蘇全株均有很高的營養價值，它具有低糖、高纖維、 高胡蘿蔔素、高礦質元素等。 紫蘇葉食療作用有：紫蘇葉味辛，性溫；歸肺、脾經； 芳香升散，具有散寒解表，宣肺止咳，理氣和中，安胎，解毒。 IG