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鼻涕倒流更常發生在兒童身上！ 去年更因嚴重引發氣喘，導致廖小姐必須每天使用支氣管擴張劑和吸入型類固醇治療，長期的身體不適令她崩潰，求醫 20 年從未能得到改善。其實類似這樣的情況不只發生在成人身上，衛福部臺北醫院中醫科郭建志醫師表示：「鼻涕倒流更常發生在兒童身上。」（推薦文章：寶寶咳嗽流鼻水，其實不是感冒？） 有些爸媽帶小朋友就醫時常問：「孩子常感冒、夜咳，是不是孩子抵抗力較差？」其實很多案例是感冒未治癒而產生的鼻涕倒流後遺症所造成。 這些症狀都跟鼻涕倒流有關 鼻涕倒流的症狀並不會隨著年齡而消失，有些甚至更加嚴重，例如晨起打噴嚏、睡覺時鼻塞、呼吸聲很大、打呼、只能靠嘴巴呼吸，甚至造成偏頭痛、夜咳、嗅覺喪失、失眠，種種情況都大幅降低生活品質，且像慢性疾病一樣長年困擾。（推薦文章：長期用嘴巴呼吸，恐會影響未來口腔發育！首要解決寶寶鼻子問題，日常防護要做足！） 主要造成鼻涕倒流的原因除了感冒，還可能是鼻竇炎或過敏性鼻炎。但這些情況如果能在小時候就治癒，長大就不會有這些煩惱。 鼻竇炎：鼻涕會呈現稠、黃色狀，會造成夜咳，若衍生為慢性鼻竇炎，病症治癒會需要很長一段時間。 過敏性鼻炎：鼻涕呈現多為清水狀，且量不多，像水管關不住的流水般，較不容易造成咳嗽。 少吹到冷風減緩鼻涕倒流症狀 中醫治療依症狀分為肺熱型、肺寒型、肝經濕熱型、腸胃型共四型。肺熱型者的鼻涕黃稠、易口乾，肺寒型者的鼻涕較清、易怕冷、不易口渴，肝經濕熱型者的鼻涕清、人淺眠、睡眠品質不佳，腸胃型者易有腸胃脹氣、噁心、頭暈的症狀。 郭建志醫師建議有鼻涕倒流困擾者，平日要減少吹冷氣的機會、夜晚不要受風寒，配合醫囑服藥並調整作息即能改善治癒。（延伸閱讀：都是狂咳，到底是過敏還是真的感染病毒？黴漿菌、肺炎、氣喘症狀與治療一次比較）💁‍♀本文由【Heho健康】授權 　文/王芊淩 圖／何宜庭  兒童常感冒、夜咳、吞痰？醫：可能是「鼻涕倒流」後遺症造成　更多文章請見 Heho健康，未經同意禁止轉載 整理／林洧盈