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1月12日新北4個月大女嬰、1月14日高雄2個月大男嬰，分別在家中和保母家因趴睡喪生，父母得知後都處於崩潰狀態。生命很脆弱，請不要再讓寶寶趴睡！ 3天內2嬰兒疑趴睡悶死 1月14日，根據ETtoday 報導，高雄市前金區一名約2月大的男嬰，送往郭姓合格保母照顧的第4天，卻在晚上7點多，在保母到臥房查看時，被發現已失去呼吸心跳，當時男嬰趴著睡，身上無明顯外傷，也無打鬥痕跡，隨即進行CPR並送往高醫急救，還是不幸身亡。1月12日，時間往前推到3天前，無獨有偶，根據三立新聞網報導，新北市五股區一名4個月大女嬰，前晚被陳姓父親放置在隔壁房間獨睡，上午父親發現躺臥在嬰兒床上一動也不動，當場崩潰，嚇得趕緊向119報案，消防人員獲報趕抵現場，女嬰已經沒有生命跡象，經送醫後宣告不治。由於女嬰身上沒有外傷，警方初步排除施虐可能，不排除為趴睡窒息喪命。依據衛福部統計，台灣近年來平均每1萬名嬰兒就有1～2人發生嬰兒猝死症候群，106年甚至有高達23件的案例。國健署表示，爸媽應該避免讓1歲以下的嬰兒趴睡或使用嬰兒枕，以免嬰兒的臉朝下時翻不回來，增加窒息死亡的風險。 7大寶寶睡眠禁忌 新生兒不會翻身也不具危機意識，需要靠爸媽給予安全的睡眠姿勢。 不要趴睡 寶寶趴睡的時候，由於頭部朝向床墊方向，正好會堵住鼻孔、嘴巴，阻礙空氣的流通，而1歲以下的小孩，呼吸、吞嚥的動作協調性不好，當採取趴睡姿勢而壓迫到呼吸道，孩子可能因呼吸不順而窒息死亡，因此，寶寶應該保持仰睡的姿勢。雖然趴睡易導致窒息，但仰睡也要注意，容易溢奶的寶寶，仰睡更容易嗆到，可讓他消化一下再去睡。 不要側睡 側躺後易變成趴睡，容易發生危險，直接平躺會比較好。寶寶睡姿造成危險的嚴重度，趴睡>側躺>平躺，平躺發生嬰兒猝死症的機率較低。 不要同床 寶寶獨睡的時候，可以在爸媽房間內睡自己的小床，而非共用寢具。大人與孩子同床，可能容易在翻身的時候壓寶寶，或是寶寶不小心被大人的枕頭或棉被蓋到，影響呼吸，甚至造成窒息。另外，要買具有良好設計的嬰兒床，如床欄不會過寬，寶寶頭才不會卡住。 不要讓寶寶使用大人的寢具 不要讓孩子用大人的寢具，尤其是新生兒，大人的寢具太厚太重，容易造成寶寶窒息。 床上別放太多物品 尿布、塑膠袋等物品不要放在嬰兒床，怕寶寶動一動掉落，會悶到臉上。床越簡單越好，只要簡單到只有床、被子就好。 爸媽戒除不良習慣 爸媽有不好的習慣，如抽菸、喝酒、安眠藥等，可能會醒不過來去處理寶寶問題，或者直接影響寶寶健康，照顧寶寶時應儘量戒除這些不良習慣。 注意寶寶過敏問題 關心寶寶過敏問題！寶寶易對塵蟎等過敏，可挑選防蟎寢具，並避開過敏源。（推薦文章：6個月大女嬰趴睡悶死，醫師：新生兒勿趴睡、側睡） 文／游資芸 #嬰兒睡眠 #嬰兒照顧 #幼兒照顧 #嬰幼兒睡眠 嬰兒 #幼兒睡眠 #嬰兒猝死症 #同室不同床 #趴睡 #側睡