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2017-07-25T20:27:27+00:00

【奇亞籽油小檔案】發煙點：110度 62%高含量Omega3幫助減緩發炎不適，幫助延緩腦力退化與增強學習力。材料：各式堅果50克（約6種）糖1大匙奇亞籽油 2大匙步驟： 1.堅果以110度烘培約10分鐘（若買市售無鹽堅果則不須烘焙） 2.取攪拌碗，放入堅果、糖，啟動攪拌器 3.絞碎後，再倒入奇亞籽油 4.繼續啟動機器，成型後即可媽媽寶寶MOM TV #油品介紹 #奇亞籽油 #堅果醬