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今年冬天必逛的耶誕市集有意思生活節，特別推出「健康互動講座_吃得有意思，美得有意識」，專家名人互動教學，從最夯的地中海溫沙拉到低碳減肥菜單，一招上手，配上冬日熱紅酒，完整了耶誕節！除了吃得健康，更要有美的體態，專家教妳穴道消水腫、小腹燃脂操，搭配啞鈴招式，讓妳由內美到外，喚醒妳美的靈魂。 吃得，有意思 探討食物美學，每種食材代表不同的符號和議題，讓眼前的盤中飧不僅是生命營養品，食材背後蘊含的故事躍然眼前。   2018/12/21 (五) 11:30-13:00 地中海餐桌優雅輕食 特邀講師：資深品油茗家 陳采岑（義大利國際品油協會資深進階品油師） 示範料理：冬日好閨密-菇菇「溫」沙拉 →橄欖油像果汁 掌握嘗鮮期   2018/12/22 (六) 11:30-13:00 低碳減肥的冬日菜單 特邀講師：引進台灣生酮飲食名譯家 謝素麗（中華食源教育推廣協會發起人） 示範料理：外食族救星，專家教你做低碳煲湯食譜 →低碳減重外食族 注意用餐順序   2018/12/23 (日) 11:30-13:00 熱紅酒的暖冬護心法 特邀講師：活力營養師 夏子雯（新光醫院營養師） 示範料理：冬日紅酒熱熱喝，祛寒排毒更健康 →熱紅酒遇上洋蔥 保暖也保心 ※提醒您：禁止酒駕，未滿十八歲禁止飲酒   美得，有意識 美，也是要學習的。 生活中俯仰即是的美，你有意識到嗎？喚醒你美得意識。   2018/12/21 (五) 13:30-14:30 中醫師私藏的蘋果肌養成術 特邀講師：美女元氣中醫師 羅珮琳（璽悅中醫診所院長） 互動教學：臉部穴道按摩，變身健康小臉美人 →按摩加飲食 訂作一個巴掌臉   2018/12/22 (六) 13:30-14:30 健康有態度的健美筆記 特邀講師：知名健身部落客史考特 王思恒（林口長庚醫院復健科醫師） 互動教學：一分鐘健身教室，帶你「健」出好「康」 →運動增肌 穿衣顯瘦、脫衣有肉   2018/12/23 (日) 13:30-14:30  30.40.50都保持美麗的秘訣 特邀講師：知性美女主播 蕭彤雯 互動教學：知名主播的美麗秘訣，瘦小腹燃脂操 →保養從臉到心 女人每階段都美麗   ◎有意思生活節，等妳來解鎖！ 任務一：拿福袋，抽好康，有意思！ 凡購買講座門票，就贈送有意思限定「女子」福袋，內含知名女性飯店hotelpoispois主題客房體驗券及多項女性專用保養品等，現場還可抽好禮，有機會獲得宏佳騰DORY115機車（市值7萬2）、雅漾全效舒緩明星組等多重好禮。 任務二：打卡上傳，喝好康，有意思！ 展區內設有知名插畫家二搞特色打卡牆，只要拍照、打卡並上傳粉絲團，就可免費獲得台酒番茄汁乙瓶，數量有限，一起來打卡喔！ 任務三：逛展試飲，吃好康，有意思！ 逛台酒攤位可免費試吃各式酒香年菜、人氣團購商品，還可試飲榮獲國際金獎肯定的玉山高粱酒、OMAR威士忌、紅麴葡萄酒、洋蔥紅酒、聖誕特調啵啵氣泡清酒等，喝一杯，享受耶誕氛圍超有意思！※聯合報提醒您：禁止酒駕，未滿十八歲禁止飲酒   有意思生活節－健康互動講座 主題：吃得有意思，美得有意識 時間：12/21(五)、12/22(六)、12/23(日) 價格：單場票價390，雙人套票700元，含有意思生活節當日入場資格(市值150元) ※購票即贈_有意思限定「女子」福袋 ※上午場提供精緻餐點，下午場贈送健身用品 ※更多詳情及購票，請上udn售票網→https://bit.ly/2yZkQY2 文．圖／udn聯合新聞網 元氣週報 #有意思生活節 #健康飲食 #美麗態度 #講座 #展覽 #好禮贈獎 #家庭吃喝玩樂