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許多女性懷孕時，體重增加至人生顛峰！腹部重量，緊壓腰椎及骨盆腔，加上無法久站，以致下肢水腫脹痛，國泰醫院心血管中心主治醫師張嘉修表示，門診發現部分孕婦罹患「髂靜脈壓迫」症候群，必須給予物理性治療，減輕不適。 張嘉修醫師指出，「髂靜脈壓迫」症候群盛行率約20%，但早期症狀不明顯，容易被忽視，不易確診。大多數患者都是在治療靜脈血栓時，才意外被診斷出病因。他說，髂靜脈壓迫症候群好發於50歲以上婦人、活動力旺盛的年輕男性、孕婦及啤酒肚男，大部分患者均有體重過重問題，如久坐或久站，症狀會更嚴重。髂靜脈壓迫顧名思義就是髂靜脈遭受壓迫，長期下來，會造成靜脈血液回流障礙和下肢靜脈壓力升高，臨床觀察，約2%~5%患者出現下肢水腫脹痛、色素沉澱，症狀嚴重者則皮膚潰瘍或併發靜脈血栓。治療方面，張嘉修醫師表示，患有髂靜脈壓迫症候群的孕婦，生產後，大多會逐漸痊癒，因此懷孕過程中，建議以枕頭、抱枕來支撐小腿腳踝，減輕不適。日常生活方面，可穿上彈性襪、避免長時間久坐或久站，睡覺時可以枕頭墊高腳踝。（推薦文章：6妙招告別孕期水腫）至於年紀偏大的婦人或啤酒肚男等，其他髂靜脈壓迫症候群患者，如果症狀嚴重，只有開刀一途。近年來，導管技術精進，可在病灶處行氣球擴張和放置自膨式靜脈支架，不僅傷口小、復原快，治療效果不錯，已經成為髂靜脈壓迫症候群的主要治療方式。張嘉修醫師提醒，如果小腿腳踝經常水腫，又找不出原因；早上腫，到了下午，腫得更厲害，務必提高警覺，迅速就醫。 文．整理／《媽媽寶寶》編輯部 #孕婦 #懷孕 #髂靜脈壓迫 #久坐 #久站 #孕婦水腫 #孕期須知 #嬰兒哺餵 #母乳 #瓶餵