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帶著寶寶一起去旅行，爸媽最煩惱的事情莫過於行前的準備，總會擔心打包行李時，不小心疏漏哪個重要的物品。爸媽不妨先準備一項清單，先列出帶寶寶出門時需要的東西，每次出遊只要按表操課，再隨著不同的旅遊地點稍微調整細節即可。 帶著寶寶出門旅遊，最重要的就是滿足孩子吃喝拉撒睡等基本生理需求，以下是5個常見的必備攜帶物品，爸媽不妨先記錄在自己的打包清單當中！ 奶瓶．準備1～2個備用 如果媽媽平時是親餵母乳，隨時隨地都可以哺乳，滿足寶寶的生理需求。若媽媽平常是採取瓶餵的方式，建議出門時多攜帶1～2個備用的奶瓶，以免在遊玩過程中，奶瓶不小心摔壞了、或者臨時找不到地方能清洗奶瓶，就無法即刻解決寶寶「吃」的欲望，進而讓寶寶哭鬧不休。 濕紙巾．收拾大小髒亂 到了公共場所，爸媽可以先用溼紙巾擦拭寶寶會碰到的物品，如兒童餐椅、桌子等，另外，寶寶吃東西時，難免會將食物弄得到處都是，這時就可以用濕紙巾收拾、善後，如擦兒童餐椅、桌子及地板等。因此，跟寶寶一起旅遊時，不妨準備一包濕紙巾，能替爸媽解決大大小小的麻煩！ 衣服．注意天氣變化 有時候寶寶會有流汗、吐奶、溢奶等情況，因此，爸媽可以多準備2～3套衣服，以免在旅途中衣服弄髒了卻沒得換。爸媽需要替寶寶準備的衣物，主要會依據季節而有所不同，夏天時，穿衣重點以「輕薄透氣」為原則，但在室內場地，有時候冷氣會開得比較強，爸媽不妨多準備一件長袖外套，以免寶寶著涼。在冬天，就要將重點放在「保暖」，但仍需要注意寶寶的體溫變化，視情況做調整，若寶寶的頸部、背部摸起來很燙，或者已經流汗，就代表寶寶穿太多了，需要減少包巾或被蓋。 安撫小物．穩定寶寶心情 不論是旅遊當地的天氣、路途上身旁人群的聲音等，對於家中的小寶貝，都有可能是一大刺激，讓他頓時感到不安而大哭。因此，不妨將寶寶平時喜歡的玩偶、小毛巾等安撫物收進行李當中，這些都有助於在旅途中穩定寶寶的情緒及減輕爸媽的辛勞。 藥品．避免細菌病毒擾亂 相信爸媽帶著寶寶出遊，最擔心的事情之一，就是寶寶在旅遊途中生病，無論是感冒、發燒、或有腸胃不適等症狀，都容易使父母感到慌張失措。因此，提醒爸媽先備齊寶寶可能所需要的藥物，如退燒藥、感冒藥、或抗過敏的藥物等，以備不時之需。 文．整理／劉敏涵 #打包 #親子旅行 #玩樂 #旅行清單 #家庭吃喝玩樂