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將孩子送去幼兒園後，媽媽將她心中的百感交集化做文字，相信有一樣經歷的妳，一定也會有所觸動。 給媽咪的寶貝： 寶貝你知道嗎？早上牽著你的手，帶你到新的環境，媽媽感到既複雜又欣慰。 想起踉蹌學步的你，緊握著媽媽的手一步一步慢行。 一轉眼，我們已走在你的求學路上了。寶貝你知道嗎？ 當放開你的手，把你交給另一個陌生人，媽媽感到既矛盾又不安。 沒有離開過家的你，是否會哭著找媽媽？能不能一個人面對未知？ 而必須的放手，潛藏著媽媽對你的信任。寶貝你知道嗎？ 接到老師的電話，請我到學校接你，媽媽感到既擔心又開心。 擔心你是不是受傷了？生病了？還是被同學欺負了？ 也開心要抱著你回家，聽你分享開學第一天的新奇事物。寶貝你知道嗎？ 看著你熟睡的臉龐，哭紅的雙眼，媽媽感到既心疼又驕傲。 膽小敏感的你，哭著說「媽媽怕怕」，不想去上學。 卻仍準備好明天的書包，你的勇氣媽媽以你為榮。寶貝你知道嗎？ 少了你軟軟可愛的小手，媽媽的手空空的，心也空空的。 少了你嘰嘰呱呱的聲音，媽媽身邊空空的，家也空空的。但是，寶貝你知道嗎？ 分離本來就不是件容易的事，你在適應，媽媽也在學習。 現在所有的感受都很正常，哭泣、不捨和抗拒，媽媽陪著你。 只是沒讓你發現，要離開心愛的你，媽媽也很焦慮。 期待不久後，勇敢的你會開心地跟媽媽說掰掰，媽媽也會愉快地等你下課一起回家。 寶貝～我們會一起度過的。明天，我們繼續奮戰！ by.永願愛你的媽媽 圖文授權／心理師媽媽的窩聚 （延伸閱讀：好擔心！寶寶不在視線範圍內．「焦」妳分離沒有慮） 文／盧新之諮商心理師 整理／黃煜嵐 #幼兒園 #分離焦慮症 #分離焦慮