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許多職業婦女總是擔心對寶寶的陪伴與照顧不夠，會影響孩子的身心發展，不過，專家指出，只要多用心，並且用對方法，職業婦女也能有很好的親子互動品質！ 研究發現，職業婦女的孩子，在語言發展、智能和親子關係上，和全職媽媽的小孩沒有明顯差別，互動時間少並不表示會有親子互動不良的問題，只要用對方式，就算短短的時間，也可以創造好品質的互動。  職業婦女從生產、做月子、適應媽媽角色、把寶寶交托給照顧者，最後自己再返回職場，只有短短2個月時間，如何做好角色轉換及調整生活重心，就成為許多職業婦女返回職場，在顧及工作品質的同時，也必須正視的重要課題。  0～3歲是孩子一生之中最需要父母陪伴的時刻，也是建立依附關係的重要時期，值得媽媽投注更多的時間與心力。 職業婦女一方面要顧及工作，又對孩子白天的生活狀況牽腸掛肚，的確比較辛苦。  但研究發現，職業婦女的孩子，在語言發展、智能和親子關係上，和全職媽媽的小孩沒有明顯差別，互動時間少並不表示會有親子互動不良的問題，只要用對方式，就算短短的時間，也可以創造好品質的互動。  有時因為諸多考量，會將孩子托給在外地的長輩照顧，只有周末時才有機會見到寶寶，互動時間又更少，這會使日後需要花費更多時間及精力彌補這段時間的空缺，但若實際狀況必須如此，她建議媽媽以多種方式讓孩子感受你的愛。 例如：每天通電話表達思念、 週末精心安排親子活動等。  職業婦女因為工作的關係，處於資訊豐富的環境，對於新事物的學習也快。善用之處：雖然有大半時間需要工作，但在育兒時遇到的相關問題，很容易透過網路、書籍、同事的分享等得到較佳解決方式。 有較多的時間處理育兒之外的事，透過學習不斷成長，個人成長的機會也較多。 善用之處：鍾美慧認為，有什麼樣的父母就有什麼樣的孩子，不斷學習成長會帶來成熟的生命、穩定的情緒，都為孩子樹立學習榜樣。  因為相處時間較短，會使得相處時刻變得珍貴，甚至會有「看到孩子，一天的壓力煙消雲散！」之感。 善用之處：以愉快的心情和寶寶互動，有時不妨透過影像，將相處的情形留下紀錄！ 《媽媽寶寶》編輯部 #職業婦女 #親子互動 #表達思念