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「老婆懷孕之後，似乎不再熱情。」這可能是很多孕媽咪另一半的心聲。但是，身為女人的妳，可能聽到了，但卻不知如何去面對。每次老公希望激起妳的熱情，妳卻往往因為擔心胎兒而婉拒了！而有位韓國婦產科醫師提出，孕期當中的性行為也是一種胎教，對胎兒的發展有正向的幫助，果真如此嗎？究竟，這令人擔心卻又依然嚮往的孕期性生活，該怎麼「做」才好呢？ 媽媽寶寶調查站孕期性生活意願調查 透過《媽媽寶寶》的網站，我們得到了許多媽媽及爸爸，對於孕期性生活的意見及想法。 【調查時間】97年10月29日～11月9日【問卷份數】555份（540位媽媽／15位爸爸） 1.您認為懷孕期間，在顧慮胎兒安全的前提下，應該持續擁有性生活嗎？ 應該 69.2% 不應該 26.8% 不知道 4.0% 2.請問您在懷孕期間（或老婆懷孕期間），確認胎兒安全無虞的情況下，是否仍有性生活？ 有 81.4% 沒有 18.6% 3.請問您在懷孕期間進行的「安全（胎兒安全）性行為」，頻率約為何？ 一星期一次（含）以上 18.2% 一個月約2～3次 33.0% 一個月少於1次 48.8% 4.請問您在孕期當中進行性行為時，是否曾經達到高潮？（僅媽媽作答） 每一次都會 10% 不一定會 67.2% 從來沒有 22.8% Information 1 在《和丈夫一起做胎教戀愛》一書中提到～「孕期性生活也是最好的聽覺胎教。」在進行性行為時的甜言蜜語，就是對胎兒最好的聽覺胎教。詹益宏院長說，目前可以確定的是，環境中的聲音的確可以影響胎兒的情緒，因此，夫妻之間甜蜜的話語，當然可以為胎兒帶來正向的影響。 Information 2 孕期性欲有變化 【前期】性欲不變或略為下降。 【中期】性欲可能增加，但是變化差異很大。 【後期】接近足月時，性欲急遽下降。 孕期的安全性行為 愉悅性生活‧胎兒好HAPPY 詹益宏婦產科院長詹益宏說：「正常的孕婦在懷孕期間可以擁有正常的性生活。」他進一步解釋，擁有愉悅性生活的孕媽咪，必定擁有較愉悅的心情，那麼，站在胎教的角度來看，心情愉快的孕媽咪，對胎兒必定有正向的幫助。因此，孕期維持正常性生活，不僅維繫夫妻雙方情感的穩定，也間接讓胎兒獲得了好心情。 重視安全及意願 只要孕媽咪沒有流產或早產經驗、早期破水、多胞胎妊娠、前置胎盤、孕期出血等不適的狀況，懷孕狀況一切正常，當然就可以持續擁有正常的性生活。詹益宏院長說，最重要的還是要尊重媽媽本身的意願，若是孕媽咪是被迫接受的，當然也就失去正面的效果，反而可能造成不良的影響。因此，在懷孕期間，夫妻雙方還是要做好溝通，而老公一定得多體恤老婆的憂慮。 懷孕後失去「性」趣 懷孕之後似乎對「性愛」失去了興趣。詹益宏院長表示，在動物界的母獸在懷孕之後，甚至哺乳、育兒時，對於性行為是非常排斥的。同樣的情形也會發生在人類的女性，孕媽咪主觀的想法可能是排斥性生活的。但是人類的性生活不僅是為了傳宗接代，更有情感的溝通並帶來快樂，因此多數孕媽咪還是可以接受的。 安全體位‧避免危險 有研究指出，懷孕期間，夫妻採取男上女下的性姿勢，易造成早期破水，發生機率為其他性姿勢的兩倍，詹益宏院長強調，避免擠壓孕婦隆起的腹部是很重要的原則。當然，在懷孕期必須避免高難度的動作，更不能冒險嘗試新的體位。另外，老公若對老婆進行口交時，要絕對避免對陰道吹氣，防止空氣滲入孕媽咪血液中，引發羊水栓塞，造成孕婦死亡，雖然發生機率低，但的確曾有這樣的醫學個案報告。 Information 3 各孕期適合之體位 懷孕初期（2～3個月）：正常位、伸長位、前側位、後側位。 懷孕中期（4～6個月）：後側位、後坐位、男立位、交叉位、L形位。 懷孕後期（7～8個月）：後側位、後坐位。   ~原文刊載於2009年01月號《媽媽寶寶雜誌》 文／林佩蓉 採訪諮詢／詹益宏婦產科院長詹益宏 插畫／妍希 參考資料／《和丈夫一起做胎教戀愛》阿凡提出版 #孕期 #性生活 #孕期須知 #兩性情感